しろ菜と油揚げの炊いたん

masayukiz
masayukiz @cook_40039767

シロナと油揚げの炊き合わせす。昆布だしを強めにきかせました。昭和レトロな「なっぱの炊いたん」の再現です。

このレシピの生い立ち
子供のときは、苦手だった、なっぱの炊いたんを、食べたくなり、味の記憶をたどって、再現しました。昆布のだしが決め手でした!

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材料

3人分
  1. シロナ 1.5束
  2. 油揚げ 1枚
  3. 人参(小) 0.5
  4. 出汁のベース
  5. 薄口醤油 大匙2~
  6. 出汁の素(顆粒) 少々
  7. 昆布 5センチ角程度
  8. 少々
  9. 仕上げ用
  10. 濃口醤油 小匙1~
  11. みりん 小匙1~

作り方

  1. 1

    シロナ、ニンジンを、昆布と薄口醤油ベースのだしで炊きます。

  2. 2

    シロナがしなっとしたら、刻んだ油揚げをいれて、仕上げの濃口醤油と、みりんをたして、かるく煮たててます。

  3. 3

    もりつけます。むかし懐かしい、おばあちゃんの味です。
    唐辛子をふって、日本酒のあてにもなります。

  4. 4

    利尻昆布で、しっかりと昆布の出汁をきかせました。

コツ・ポイント

薄口醤油で塩味のベースをつくり、たりない塩分は、塩をすこし足していき調整しました。仕上げの濃口醤油とみりんは、風味づけです。昆布は、最後まで入れておいて、昆布の味を強めに効かせました。顆粒だし(シマヤ)は少量でOKです。

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レシピ作者

masayukiz
masayukiz @cook_40039767
に公開
はじめまして・・2007年6月にキッチン開設。第1回は大阪の大衆中華「天津飯」でした、以来、十数年、マイペースで続けております。マイレシピの構成では、麺類と酒のあてがすこし多めです。大阪の昭和の懐かしい味も再現してみました。
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