作り方
- 1
ごま油で卵を炒める。ぼそぼそになるまえにとりだしておく。
- 2
ピーマンを千切りにする。
- 3
ごま油で千切りにしたピーマンともやしをいためる。
- 4
火が通ったら、弱火にし、炒めた卵とそぼろをいれる。
- 5
調味料をいれ、お好みで味付けする。
コツ・ポイント
いろんな野菜でつくれます。
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