作り方
- 1
- 2
厚みを半分にした木綿豆腐をキッチンペーパーに包み、重しをして30分ほど置き水分を抜く
- 3
- 4
鍋にお湯を沸かし、塩味がするぐらいの塩を入れ菜の花を固めに(茎部分1分、残りを30秒ほど)茹でる
- 5
氷水に落として冷やす
- 6
水をふき取ったら3等分に切る
- 7
②とAをボウルに入れ、ハンドブレンダーなどで滑らかになるまで混ぜる
- 8
一口大にハッサクを切る
- 9
菜の花、⑧、スプーンですくった⑦を盛り付けると完成!
コツ・ポイント
菜の花は茎のほうを先に30秒入れてから投入するとしっかり歯ごたえが残ります。
白和えは和えると家庭料理ですが、和えずに添えることで料亭のような盛り付けに!
似たレシピ

菜の花の白和え
菜の花の苦みが豆腐の優しい味とよく合います。少し甘めが美味しいです。


菜の花の白和え
旬の菜の花を使い、豆腐とごまでカルシウムもとれる1品


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春の訪れを感じる一品になります!!詳しい作り方はYoutubeにて字幕付き


超簡単☆菜の花の白和え
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菜の花の白和え
甘めの白和えです。


菜の花の白和え
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*菜の花の白和え*
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春らしい菜の花とひじき人参と野菜たっぷりの白和えです。


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白あえ
料亭みたいな白和え。簡単にできます。


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菜の花の白和え
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減塩 菜の花白和え
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簡単❗菜の花の白和え☺
食欲がないときは白和えで元気モリモリ⤴⤴


なばなのピリ辛白和え
なばなをゆでて豆腐と和えて白和えに。砂糖は使わずに塩と醤油で。仕上げにラー油を加えてピリッと!美味しいですよ。


春☆菜の花の白和え
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リンゴとほうれん草の白和え
義祖母→義母へ伝えられたこの味。りんごが和え衣にマッチしてほうれん草もぱくぱく進みます!


変わり白和え
さっぱりした一品です


✿菜の花の白和え✿
豆腐と練りごまが菜の花のほろ苦さを和らげ、とても春らしく上品な一品です。かまぼこのピンクと菜の花の緑で食卓を華やかに✿


つわぶきの白和え
蕗とはまた違った味が楽しめます。


菜の花の白和え
大好きな菜の花の白和えをつくってみました

その他のおすすめレシピ
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