作り方
- 1
にんじんは千切りにしておく。冷凍枝豆は解凍しておく。
- 2
フライパンにごま油小さじ1を中火で熱し、1を2分ほど炒める。
- 3
A.を入れ、軽く炒め合わせたらかつお節を入れて混ぜ、粗熱がとれたら完成❗️
コツ・ポイント
かつお節は後入れの方が香りが立って美味しく召し上がれます🫡
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