あとは焼くだけ! つけおき生姜焼き-レシピのメイン写真

あとは焼くだけ! つけおき生姜焼き

うさぎや炊事堂。
うさぎや炊事堂。 @cook_40018680

薄くてやわらか~い生姜焼きです。
このレシピの生い立ち
母の生姜焼きを、お年寄りにも食べやすくアレンジ。マヨネーズのアイデアは、ずいぶん昔に朝日新聞の小冊子でみつけました。

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材料

3人分
  1. 豚肩ロース薄切(しゃぶしゃぶ用) 250g
  2. ■チューブ入おろししょうが 大さじ3
  3. ■醤油、■みりん、■酒、■マヨネーズ 各大さじ2

作り方

  1. 1

    ■の調味料をまぜあわせ、豚肉を広げて漬け込む。容器を傾けて、両面を浸して、脇に重ねていくようにするとよいです。

  2. 2

    表面にラップをぴったりかぶせ、冷蔵庫で30分以上おいて、あとは熱したフライパンで焼くだけ(油不要)。薄いので、まとめて放り込んで炒めればOK。

  3. 3

    キャベツの千切りをたっぷり添えて、いただきます。

  4. 4

    マヨネーズが入っているので、焼くときに油をひかなくても焦げ付きません(最初すこしひっつくかも…)。冷蔵で2日くらいもちますが、半日以上長くおく場合は酒を大さじ4にします。※分量は結構アバウトです(;^_^A お好みで加減してください。

コツ・ポイント

ホントは、焼いたあとで味をからめた方が塩分控えられるんでしょうけど…。

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レシピ作者

うさぎや炊事堂。
に公開
北部九州在住。新作レシピが全然あがらないのは料理してないからではなくヒマがないだけorz
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