合計127円!厚揚げともやしの中華炒め★

かぼちん @cook_40022380
厚揚げ98円+もやし29円=127円!
このレシピの生い立ち
「厚揚げ」も「もやし」も本日のお買い得品でした。
作り方
- 1
★印の調味料をあらかじめ混ぜておく。
- 2
フライパンにごま油を熱し、もやしと適当な大きさに切った厚揚げをさっと炒め、塩コショウする。
- 3
2のフライパンに1の調味料を入れ、とろみがついたら出来上がり!
コツ・ポイント
「もやしはシャキシャキが好き!」という方は、もやしを炒める時間を少なめにしてください!
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