★彡 豚肉と厚揚げの中華炒め 卵とじ ★

わんわんだよ8 @cook_40053241
とっても簡単!すぐ出来ちゃう(*^-^*)
時間が無い時に良く作ります♪
このレシピの生い立ち
卵とじって、子供は大好きですよね♪
安上がりですぐ出来るから、良く作りますよ
(^_-)-☆
作り方
- 1
★印の調味料を合わせておきます。
ごま油で豚肉を炒めて、火が通ったら厚揚げを炒めます。 - 2
次にもやしを炒めたら、★印の調味料を投入して、炒め合わせます。
- 3
卵を投入して、ふたをして2分くらい、7割くらい火が通ったら、お皿に盛り付けて、ネギを散らして完成です。
コツ・ポイント
◆ 自分メモ:片栗粉は入れない!◆
似たレシピ

小松菜ともやしの卵とじ中華炒め
冷蔵庫のお掃除に。家にあるものだけで簡単に出来ちゃうのに、副菜にしておくのは勿体ないかも?!彩りも良いのでお弁当にも!


中華炒め卵とじ
この材料じゃなくても、きゃべつやもやし、しめじや人参等、冷蔵庫にある野菜を使って作れます!朝食やお弁当にラクラクです


小松菜と豚肉と厚揚げの中華炒め
あっさりした炒め物です。野菜をしっかりと食べたい時にオススメです♪お肉も豆腐も入っているので栄養満点です(*^◯^*)


厚揚げとスナップえんどうの中華炒め
簡単中華!お安く出来てボリュームたっぷりなので、お試しあれ!


簡単スピードおかず!豚肉と青菜の中華炒め
時間がなくてもメインのおかずがすぐに出来上がります!ご飯に合う定番の味付けです。


厚揚げの中華炒め
お弁当に


簡単♪ほうれん草の中華炒め
簡単だけど、ご飯に合います!時間のない時にすぐ出来る一品です。


ニンニクの芽と豚肉の中華炒め
ちゃちゃっと簡単に出来ちゃう☆あっさり味の炒め物(´ε` )もやしも入れてかさ増し!!


厚揚げと野菜のピリ辛中華炒め
簡単、手軽に出来てお野菜がたくさん食べられます。


厚揚げと白菜の中華炒め
白菜の甘みでとっても美味しい~♪


パッパッと出来る~厚揚げと豚肉の中華炒め
普段の肉野菜炒めも厚揚げでボリュームアップすればお腹も栄養も見映えもアップ‼️フライパンひとつで簡単に出来ちゃう一品


白菜炒め卵とじ
普段のおかずに 簡単ランチや時間が無い時の晩御飯にいかがでしょうか?


小松菜中華炒め
超簡単!おかずにもおつまみにもすぐ出来ちゃいます


合計127円!厚揚げともやしの中華炒め★
厚揚げ98円+もやし29円=127円!


レタスと厚揚げの中華炒め
オイスターソースで風味良く!レタスの歯ごたえが美味しい♪


豚バラとニラの中華炒め
時間のない時にあっという間に出来ます。ご飯が進む1品になりました!


厚揚げとエビの中華炒め♪
厚揚げって美味しいですよね♡我が家では良く登場します!今日は中華にして見ましたよ。


簡単!豚とレンコンのあっさり中華炒め
見た目からは想像できないおいしさ!冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもgood!!


厚揚げと野菜の中華炒め
中華食材を使って、チャチャッと簡単に!


豚と厚揚げとキャベツの簡単中華炒め
ご飯にも!ビールのお供にもぴったり。すぐに出来る簡単炒め物です。


もやしと玉子の中華炒め
節約したい時や簡単に1品追加したい時に便利なおかずです。


豚肉*厚揚げ*もやし*わかめの中華炒め
家にあるもので簡単おいしく♪炒めたわかめ、シャキシャキのもやしにピリ辛×ごま油の風味がおいしい!


あり物で作る!満足中華炒め
冷蔵庫にある物で簡単に作りたい時、無駄にしたくない時。具は何であれ、味付けでどうにかなります。


厚揚げと青菜の中華炒め
簡単ご飯が止まらない副菜。青菜と厚揚げがあったらすぐ作れる中華炒め。常備菜にも。


豚肉・もやし・椎茸の中華炒め
アラフィフ旦那考案(❁´◡`❁)簡単です。ご飯か進みます。


破竹の中華炒め
破竹を頂き、中華風にして卵でとじてみましたゴマ油の風味がとっても良いです超~簡単でパパッと作れますよ!


揚げ豆腐と豚の中華炒め
オイスターソースがあれば何でも美味しい炒め物になります


ちんげん菜中華炒め
あと一品欲しい時に簡単ですぐ出来る


ピーマンと豚肉の中華炒め
ごはんにもお酒にもあって、簡単♡


エリンギと豚ニラ玉の中華炒め彡
手軽で簡単!お財布にも優しい☆彡

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20149064