黒こげ美人(かぶと油揚げの煮物)

タウケティセンター
タウケティセンター @cook_40022298

煮物自体の味は普通です(笑)。油揚げの香ばしい香りが命!冬ならとろみをつけていただきたいところ。
このレシピの生い立ち
「どうぶつの森」をやってて、「あー白カブたべたいな~」と。旬じゃないのに。

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材料

  1. かぶ 2個
  2. 油揚げ 1枚
  3. かぶの葉 2個分
  4. さやいんげん 10本
  5. だし 250cc
  6. 大さじ1
  7. みりん 大さじ1
  8. しょうゆ 大さじ1/2
  9. 少々

作り方

  1. 1

    かぶはくし型に切る。油揚げは湯通しをし、いんげんはゆでておく。

  2. 2

    油揚げを魚焼グリルで、焦げ目がつくように焼き、短冊に切っておく。

  3. 3

    鍋にだしと調味料を入れ、煮立ったらかぶを入れくしが通るくらいまで煮る。

  4. 4

    油揚げといんげん、かぶの葉を入れ、かぶの葉がしんなりしたら、出来上がり。

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健康志向、ってほどでもないですが、自分なりに工夫してちょっとヘルシーに。満足感を損なわず、美味しく健康なゴハンを目指してます。
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