中国式トマトと卵の炒め物

toraneko285
toraneko285 @cook_40026808

トマトと卵は先に合わせて味付けしておきます。
このレシピの生い立ち
実際に中国の方がこうして作っているのを見ました。卵液に先にトマトを入れて調味しておき、手早く仕上げるほうがベチャベチャせず美味しくできます。

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材料

二人分
  1. トマト 中1/2個
  2. 2個
  3. ネギ 1/4本
  4. 生姜 1かけ

作り方

  1. 1

    長葱と生姜をみじん切りにする。
    トマトはざく切りにして溶き卵のなかに入れ、かき混ぜ、塩を加え先に味付けしておく。

  2. 2

    中華鍋を熱して多めのごま油を入れ、すぐにネギと生姜のみじん切りを投入してさっとかき混ぜたら続けてトマトの入った卵液を入れてざっと一混ぜする。

  3. 3

    しばらくそのまま卵を焼き、下の方が色づいてきた頃に大きく上下を返して卵が完全に固まったらできあがり。

コツ・ポイント

いじりすぎるとトマトから汁気が出てしまうので、強火で手早く仕上げます。卵を細かく混ぜずに香ばしく焼くのがコツです。

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