なすと厚揚げの煮物

ナスと厚揚げを軽く煮ました。

なすと厚揚げを煮るだけ、だし汁としょうがの風味で減塩でも美味しい１品です

ナスと相性のいい厚揚げとの煮ものです。とても簡単に出来ます。冷蔵庫で冷やして召し上がれ！

茄子と厚揚げの甘味噌炒め

なすがとろ～んとなって甘辛味でごはんがすすみます(*^^)vお肉少しでボリュームおかずです☆

優しい味です☆短時間で味がしみるので忙しい時にお勧めの煮物です。茄子がウマイ！！

なすがトロトロでとっても美味しい☆

ナスがとろける、優しい味の煮物です。白ご飯に合いますよ。

お茄子はトロトロで厚揚げはふっくら。お味は甘めでとってもごはんに合う煮物です♪

素揚げしてから煮ることで、なすがトロ～っとして美味♪

茄子、厚あげ、鶏モモ肉を大根おろしタップリで煮込みました。みぞれ煮、とってもウマシ。

なすと厚揚げのみですが、厚揚げにボリュームがあるので、満足感があります♪

茄子と厚揚げを甘辛く煮つけました。

厚揚げと茄子を炊いただけで、ごはんのおかずにもお酒のおつまみにもなります！

豚こまは、少なくても充分満足感のあるおかずになります。

プリプリ烏賊とトロトロ茄子、フワフワ厚揚げ、食感が何とも言えません。

茄子が苦手な子供も、しっとりと味が良く馴染むので美味しく食べられます♪

茄子と油揚げからお汁がじゅわっと。あまり濃い味ではないのでお汁まで飲めちゃいます♪

厚揚げの風味と、鰹の香りが茄子とマッチしてとっても上品です。お好みでからしをつけて食べても☆カテゴリ掲載されました♪

茄子と厚揚げを煮物にしてみました♡♡冷凍のむき枝豆を、最後に上にのせてみました♪簡単にできるので、面倒くさがりな人でもやればできる!!気合いだッッ(笑)😋

おだしのきいた厚揚げ煮です。

ナスの消費と、簡単で 安い材料でできる煮物をと思い作りました。短時間でも美味しくできました。冷たくしても凄く美味しいです

なすがたくさん食べれちゃいます！しょうが風味のやさしい味です！

なすと厚揚げ煮るだけ簡単!!

なすがいっぱい食べれるよ★

なすも厚揚げも柔らか食材なので、お子さんや、お年寄りでも美味しく頂けます。

甘辛い出汁で煮ております。ご飯がすすむ一品#ナス#厚揚げ

ナスの煮物も厚揚げの煮物も好き。コラボしました(^^)

茄子にじゅわっと染み込んだ煮汁が美味しいです。厚揚げをプラスしてタンパク質もとれるのでメイン料理にも。

なすがトロッ！厚揚げでボリューム満点メインおかずです。白だしのだし感が全体をあっさりまとめ、生姜風味で箸がすすみます♪