丸ごとナスと厚揚げの煮物

shokenママ
shokenママ @cook_40044162

ナスと相性のいい厚揚げとの煮ものです。とても簡単に出来ます。冷蔵庫で冷やして召し上がれ!
このレシピの生い立ち
今が旬のナス、丸ごとでも美味しいのではないかと思い相性のいい厚揚げと一緒に煮てみました。

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材料

2人分
  1. ナス 4本(中くらい)
  2. 厚揚げ 1枚
  3. おくら 2本
  4. 大根おろし 適宜
  5. しょうが 適宜
  6. めんつゆ 50cc(2倍濃縮)
  7. ほんだし 少々
  8. 150cc
  9. 大匙2~3

作り方

  1. 1

    ナスは斜めに切り込みを入れて水につけあくを取っておく。おくらは塩少々を振り板ずりしさっと茹でておく。厚揚げは8等分に切る

  2. 2

    なべに油を入れ水気を拭いたナスを鮮やかな紫色になる位まで炒める。水分が出るので取り除き水、めんつゆ、ほんだしを入れる。

  3. 3

    煮立ったら厚揚げを入れ弱火にし、蓋をして15分位煮る。荒熱が取れたら冷蔵庫で汁ごと冷やす。

  4. 4

    器に入れ大根おろし、しょうがのすりおろしをナスにのせ、器の周りから汁を張りおくらを添えて完成です。

コツ・ポイント

ナスは時々皮が剥がれないように転がして味をしみ込ませて下さい。めんつゆは私は2倍濃縮を使いましたが、それぞれ家にあるもので味を調節して下さいね。冷蔵庫で冷やすといっそう味がしみて美味しくなります。

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レシピ作者

shokenママ
shokenママ @cook_40044162
に公開
普通の主婦が作る誰にでも出来るものばかりです。おかずからお菓子、パンと上手ではないけれど色々作ってます。どこのスーパーにでも売っている身近な材料で作る事、なるべく時間をかけない事を心がけてます。よろしければたまに見てやって下さい♪皆様からの素敵なつくれぽとても嬉しいです。一人一人お礼に伺えない事もありますが、感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございます♪
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