揚げ茄子とトマトの炒め物 (魚香茄子)

ベルリン餃子
ベルリン餃子 @cook_40028933

茄子、トマト、ピーマンで彩りもきれい。最後に合わせ調味料かけて炒めるだけなので、失敗なしです。お酢の酸っぱさにほんのり甘さが加わって、ご飯がはかどります。
このレシピの生い立ち
北京時代、阿姨(アイ)の得意料理の一つでした。日本人はもちろん、西洋人のお客様にも受けています。
中国の家庭料理(家常菜)はフライパンひとつで料理完了!主婦には大助かりです。

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材料

4人分
  1. なす 中6個
  2. トマト 中2個
  3. ピーマン 2個
  4. にんにく 2かけ
  5. しょうが 梅干しのサイズ
  6. 長ネギ 10cm
  7. 調味料 醤油(大さじ3), 酢〈黒酢〉(大さじ2), 酒(大さじ1), 砂糖(大さじ1~2), 塩・味の素(少々), 片栗粉(大さじ1)
  8. 揚げ油・炒め油 適宜

作り方

  1. 1

    茄子は皮ごと大きめの一口サイズに切り、中火の油で揚げ、油をきっておく。

  2. 2

    トマト・ピーマンは一口大に切っておく。にんにく・しょうが・長ネギはみじん切りにしておく。

  3. 3

    フライパンにたっぷりの油を熱して、にんにく・ねぎ・しょうがのみじん切りを入れ、香りが出てきたらトマトとピーマンを軽く炒める。

  4. 4

    ②のフライパンに揚げておいた茄子を戻し、よく混ぜた調味料をまんべんなくふりかけ、手早く混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

調味料を事前に混ぜ合わせておくこと。なすは素揚げ、トマトとピーマンも切っておきます。

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レシピ作者

ベルリン餃子
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ベルリン餃子がベルリンへ帰ってまいりました!そしていつの間にか空の巣になっていた…(涙)
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