色々野菜の中華風卵とじ炒め

dedeハイパー
dedeハイパー @cook_40027946

残り野菜総動員で中華風にピリっと炒めて卵で最後にふわっと仕上げた料理です。
このレシピの生い立ち
半端な野菜が色々あったので、適当に作ってみました。

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材料

2人分
  1. 2個
  2. 大根 中1/4本位
  3. 人参 小1本
  4. 絹さやエンドウ 5~6本
  5. ピーマン 2個
  6. 小1/4本位
  7. ソーセージ 4本
  8. オイスターソース 大匙2位
  9. 胡麻 大匙1~2位
  10. みりん 大匙1
  11. 唐辛子・塩・胡椒 好みで適量

作り方

  1. 1

    野菜とソーセージは全て粗い千切りにしておきます。

  2. 2

    フライパンにゴマ油を入れ強火で熱し、1の具材をドバッと入れて炒めます。

  3. 3

    野菜に火が通ったら、オイスターソースとみりんで味付け。この時に好みで唐辛子・胡椒・塩で味の調整をしてください。あたしは一味唐辛子を2振り位入れました。

  4. 4

    最後に溶き卵を入れ、弱火で炒めてふわっと仕上げます。

コツ・ポイント

最後に卵をふわっと仕上げるのがコツ。

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レシピ作者

dedeハイパー
dedeハイパー @cook_40027946
に公開
色んな病気抱えて通院貧乏なので自炊必至。いかにして安くて簡単で旨い料理ができるか日々模索中。尚、化学調味料が体質上NGなので、全て自然のもので作っています。レシピはブログ「とりあえずカレー!+α」(URLはhttp://www.b-shoku.jp/weblog/myblog/154)に既に沢山載せてますが、徐々にこちらにも書き写します。
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