焼きなすのとろ~り納豆生姜がけ

ochikeron
ochikeron @ochikeron

グリルで焼いたジューシーななすにとろ~り納豆と生姜をかけてコクがあるけど爽やか♪ツルっとさっぱりいただけてご飯にも合います (・∀・)
このレシピの生い立ち
ちょうどなすがあったので考えました。今日の朝食のおかずです♪

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材料

2人分
  1. 金のつぶ とろ〜りたまご入り醤油たれ 2パック
  2. なす 2本(180g)
  3. 生姜のすりおろし 適量

作り方

  1. 1

    なすはガクの周り(もしくは縦に切り込み)を入れて余熱なしの250℃のオーブンで約20分焦げるまで焼く。※なすをまるごとそのまま高温で焼くと表面の皮が硬くなり内部の水蒸気が逃げ場を失って大爆発するので必ず切り込みを入れてください!!!

  2. 2

    粗熱がとれたら皮をむいて手でさいておく。

  3. 3

    なすの上にタレをよく混ぜ合わせた納豆と生姜のすりおろしをのせて出来上がり。

コツ・ポイント

なすをまるごとそのまま"高温トースター"で焼くと表面の皮が硬くなり内部の水蒸気が逃げ場を失って大爆発するので必ず切り込みを入れてください!なすはオーブンに入れてその間に他の料理の準備などをします。

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レシピ作者

ochikeron
ochikeron @ochikeron
に公開
HN:オチケロン雑誌、レシピカード、商品パッケージにレシピが採用されたり、某コンビニで黒五目おにぎりが商品化されました!YouTubeで動画レシピを作っています。火曜と金曜に更新中☆http://www.youtube.com/ochikeron
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