南瓜のそぼろ煮

旬彩まつげ
旬彩まつげ @cook_40043927

子供の頃食べた南瓜の煮物美味しかったな~。
今もあの頃の味には、追い付きませんが、まずまずうまく出来たかなと思います。
このレシピの生い立ち
昔、母が南瓜だけを炊いてくれていましたが、子供心に肉も食べたいなーと、思っていました。で一緒にしました。

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材料

2人前
  1. 南瓜 1/4ヶ
  2. 鶏もも肉 80g
  3. 出汁 90cc
  4. 上白糖 15cc
  5. 15cc
  6. 濃口しょうゆ 15cc
  7. みりん 15cc

作り方

  1. 1

    南瓜を一口大に切り、鶏肉も少し大きめのミンチにする。鍋に油を入れミンチを炒め色が変わったら南瓜を入れる。

  2. 2

    出汁、上白、酒を入れ灰汁を取りながら、10分程弱火で炊き、濃口、みりんを入れ出汁が1/3位になるまで炊く。

  3. 3

    火を止めそのまま冷ましておく。再度温めて器に盛り付けて
    南瓜のそぼろ煮の完成で~す。

コツ・ポイント

灰汁を必ずきれいに取り除いて下さい。仕上がりの照り、味がまったく違ってきます。
醤油は、後から入れて下さい。最初から入れると醤油が勝って甘味が感じられなくなります。

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レシピ作者

旬彩まつげ
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