鮭の塩スープ(アイヌ風)

napico
napico @cook_40022378
千葉

鮭と昆布の出汁でシンプル。
たっぷり野菜が、ふしぎと入ります。
このレシピの生い立ち
わたしとくりりんを置いて、北海道旅行にでかけたファミリー。ごちそう食べた?ときいたら、アイヌ村で食べたこの汁ものと答えました。実際はじゃがいもがゴロンと入っていたそうですが、家にある他の野菜もどんどん加えてみました。

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材料

4人分
  1. 塩鮭 4等分切り 切り身1枚
  2. 大根 太めの棒切り 5cm
  3. じゃがいも 半等分 中サイズ 1〜2個
  4. かぶ まるごと 小サイズ 4個
  5. どんこ 薄切り 2枚
  6. にんじん 厚さ5mmの輪切り 半本
  7. エリンギ 平たく切る 2本
  8. 細ねぎ 3cm切り 2本
  9. ○塩 小さじ1
  10. 出汁昆布 10cm角
  11. 粗挽きこしょう 適宜

作り方

  1. 1

    鍋に水(3カップぐらいかな?)と昆布をいれ、10分ほどおいておく。

  2. 2

    じゃがいも、かぶ、は皮をむいて、蒸しておく。(じゃがいもは2等分ぐらい、かぶはそのまままるごと)

  3. 3

    (1)の鍋を火にかけ、沸いたら、塩鮭、切った野菜《大根、にんじん、エリンギ、どんこ椎茸(水で戻しておいたもの)》を加える

  4. 4

    5割ほど煮えたら(2)の《じゃがいも、かぶ》と、《細ねぎ》をくわえて、味がしみるまで煮る。

  5. 5

    塩をふりまぜ、味見して調節。適宜味の素等を足してね。あつあつをよそったら、食べる直前にこしょうをふってね♪

コツ・ポイント

◇味わいが足りないときは、味の素を足したり、顆粒だしをくわえる
◇そのときどきの野菜でつくればおいしい
◇じゃがいもと鮭はぜひいれてね

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レシピ作者

napico
napico @cook_40022378
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千葉
幼少期よりイギリス🇬🇧へ。思春期から日本へ。普段は施設調理やりつつ、子供2人と主人と暮らし、ハーブ・スパイス検定、調理師免許に向けてがんばってます♪
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