一人暮らしの鯵の南蛮漬け

クック3Y6YIY☆
クック3Y6YIY☆ @cook_40054812

若干難易度が上がってしまいましたが、
個人的に好きな料理なので載せてみました。
このレシピの生い立ち
祖母から受け継いだレシピを、お手軽手抜きバージョンにアレンジしました。
野菜、魚、お酢を一度に摂れるレシピなので、一人暮らしにはお勧めです。

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材料

1人分
  1. 鯵(3枚に下した物) 中3匹分
  2. 玉ねぎ 中1個
  3. 寿司酢 300cc
  4. 片栗粉 30g位
  5. サラダ油 150ccくらい

作り方

  1. 1

    材料です。
    鯵は一口サイズに、玉ねぎはスライスにしておきます。

  2. 2

    タッパーに寿司酢を入れ、そこに玉ねぎを投入します。

  3. 3

    ビニール袋に片栗粉と鯵を入れて振り、鯵全体に片栗粉をまぶします。

  4. 4

    鯵についた余分な片栗粉を叩き落としてバットに上げておきます。

  5. 5

    180度の油できつね色になるまで鯵を揚げていきます。

  6. 6

    揚がった鯵は、そのまま2の酢に漬け込んでいきます。

  7. 7

    タッパーごと冷蔵庫で一晩寝かせたら完成です。

コツ・ポイント

漬け酢は自作でも、マリネ酢等を使っても大丈夫です。
ニンジン、ピーマン、鷹の爪等を入れると、より風味が増して美味しく頂けます。

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