ヘルシー☆節約!厚揚げと白菜のみぞれ煮

まゆちょこりん
まゆちょこりん @cook_40056154

めんつゆで簡単♪あっという間♪ほっとする味ですよ~☆
このレシピの生い立ち
お義母さんに教えてもらった厚揚げのみぞれ煮に白菜を入れたら、甘味もボリュームも増してとっても美味しかったので。

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材料

3人分
  1. 白菜 6分の1くらい
  2. 大根 10cmくらい
  3. 厚揚げ 1パック
  4. めんつゆ(3倍濃縮) 50ml~
  5. ●みりん 大さじ1~2
  6. ●水 150ml

作り方

  1. 1

    大根はおろしておく。厚揚げは油抜きし、白菜とともに食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋に●の調味料と白菜、大根おろし(汁ごと)、厚揚げを入れて蓋はしないで中火で10分程煮る。

  3. 3

    器に盛り、あさつきなど散らせば完成♪♪

  4. 4

    2016.2.8 「みぞれ煮」の人気検索で1位になりました。検索、マイホルダ、つくれぽしてくださった方々に感謝です♪

コツ・ポイント

大根は葉に近い部分はあまく、先の方は辛いのでみりんは好みで調整してください。大根おろしは汁ごと入れてください。薄めな味付けなのでお好みでめんつゆを足して下さい。厚揚げを鶏胸肉にしても♪

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レシピ作者

まゆちょこりん
まゆちょこりん @cook_40056154
に公開
お料理、食べること大好き主婦です。子供が小さいため簡単料理ばかりになってしまっています。
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