フキと小揚げの煮物

konomin02
konomin02 @cook_40035534

山でとれたふきを使いました。市販の水煮を使ってもおいしいです。
このレシピの生い立ち
実家からたくさんふきを頂きました。とれたてなのでシャキシャキでおいしかったです。ふき大好きなので市販のふきでもよく作る煮物です。揚げやてんぷらを入れた方がいろんな味が楽しめるので好きです。

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材料

2~3人分
  1. ふき 1袋(10本くらい)
  2. 小揚げ 1~2枚
  3. さつま揚げ 1~2枚
  4. 大さじ2~3
  5. みりん 大さじ2~3
  6. 砂糖 大さじ1~2
  7. しょうゆ 大さじ1弱
  8. ひとつまみ
  9. 1カップくらい
  10. ダシの素(昆布) 小さじ2
  11. ダシの素(かつお) 小さじ1
  12. 油(炒め用) 少々

作り方

  1. 1

    (水煮を使用の方は2から)ふきは洗って、鍋に入る大きさに切る。沸騰したお湯でゆがきアクをとる。ざるにあけ冷ましてから、筋に沿って外側の皮をむく。むき終わったら水に漬ける。(写真はむき終わった状態)

  2. 2

    ふき、小揚げ、てんぷらは食べやすい大きさに切る。フライパンに油を引きふき等を炒める。油がなじんだら酒、砂糖、みりん、水ダシの素を加え中火で煮る。

  3. 3

    煮立ってきたら、しょうゆ、塩を加え味を調節する。ふきに火がとおったら火を止める。そのまま1、2時間置き味をしみこませる。

コツ・ポイント

ふきはアクが強いので酒は多めに入れたほうがいいです。ふきの皮は繊維に沿って端からむいていきます。端の部分だけ包丁を使ってもいいですし、手でもむけます。が、よく手を洗わないと黒く残る場合があります。

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レシピ作者

konomin02
konomin02 @cook_40035534
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旦那と2人のんびり暮してます。お菓子作り大好き! 手仕事が好きなので、 編み物や布小物作りも はまってます。ブログ始めました http://plaza.rakuten.co.jp/konokonomin/
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