節約‼大根の皮と鶏皮のきんぴら

あきむぎ
あきむぎ @cook_40067313

おでんを作る時に出た大根の皮と、シチューを作る時に出た鶏皮&かぶの皮に、彩りのピーマンを加えて、きんぴらにしてみました‼
このレシピの生い立ち
捨ててしまう部位ばかりで、なにか、もう一品できないかと思い、作りました。

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材料

4人分
  1. 大根の皮 20㎝分
  2. 鶏皮 50g
  3. かぶの皮 大1個分
  4. ピーマン 中1個
  5. そうめんつゆ 大さじ2
  6. 塩コショウ 適量
  7. ゴマ油 お好みで
  8. ゴマ お好みで

作り方

  1. 1

    大根の皮、かぶの皮、ピーマンをそれぞれ千切りにする。
    鶏皮は一口大よりやや小さめに切る(鶏の身がついていても美味しい)

  2. 2

    鶏皮をフライパンでカリカリになるまで炒めてお皿に一旦あげる。
    (皮からたくさんの油がでるので、炒め油は不要。)

  3. 3

    2で出た油をキッチンペーパーで拭き取ったら、大根の皮とかぶの皮を炒める。しんなりしてきたらピーマンも加え、炒める。

  4. 4

    ピーマンにも火が通ったら、鶏皮を戻し入れ、そうめんつゆと塩コショウ、ゴマ油で味付けする。

  5. 5

    盛り付けして、仕上げにゴマをふったら完成‼

コツ・ポイント

塩コショウを効かせたほうが、私的には好みです。
皮のきんぴらなので、歯ごたえがあって、少量でもご飯がすすむ気がします。炒めすぎたかも⁇と思っても、案外歯ごたえ残ってます。

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レシピ作者

あきむぎ
あきむぎ @cook_40067313
に公開
最近、専業主婦になりました。お料理上手になりたいです。
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