だれでも簡単!生姜焼き(厚切りロース)

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

厚切りロース肉1枚で2人分!
たたいて漬けてやわらかいんだから♪
このレシピの生い立ち
ロース肉が1枚あったので生姜焼き用の肉の代わりに!
厚切り肉でも美味しくできる気がして挑戦
下処理で厚くても柔らかく美味しく食べごたえありです

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材料

2人分
  1. 豚ロース肉(1枚) 100g
  2. 玉葱 1/2個
  3. 漬けダレ
  4. 醬油 小さじ1
  5. 小さじ1
  6. 生姜 少々
  7. 掛けダレ
  8. 醬油 小さじ1
  9. みりん 小さじ1
  10. 小さじ1
  11. 砂糖 小さじ1/2
  12. 生姜 少々

作り方

  1. 1

    厚切りロース肉を1cm程に切ってたたく・・・たたく!!

  2. 2

    生姜をすりおろす

  3. 3

    すりおろした生姜、醬油、酒を肉に揉み込む

  4. 4

    玉ねぎは薄切り
    掛けダレに針生姜少々(生姜をうす切りして千切り)を混ぜておく

  5. 5

    フライパンに油少々で玉葱を1分ほど炒める

  6. 6

    肉を加えて2分炒める
    掛けダレを加え1分炒めて完成

コツ・ポイント

漬けだれをしっかり肉に揉み込みましょう

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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