ごぼうのから揚げ

ローラlove
ローラlove @cook_40036967

風味のいいから揚げです。煮物に更に火を通しているのでお弁当にも最適です。

このレシピの生い立ち
煮たのですが、時間があったのでアレンジしてみました。

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材料

作りやすい分量
  1. ごぼう 1本
  2. しょうゆ 大さじ1
  3. みりん 大さじ1
  4. 薄力粉 大さじ2
  5. 揚げ油 適宜

作り方

  1. 1

    ごぼうは包丁の背で皮をそいで、5cm長さに切り、輪を半分にする。

  2. 2

    鍋にごぼうを入れ出汁または水をひたひたに加えしょうゆ、みりんを入れ落とし蓋をして煮る。

  3. 3

    柔らかくなったら蓋を取り、水分がなくなるまで煮詰める。

  4. 4

    ボールに取り出し薄力粉と同量の水をまぶす。

  5. 5

    フライパンに油を1cmほど熱し、ごぼうを両面こんがりと強火で揚げ焼きにする。

コツ・ポイント

揚げ油はすでにごぼうに火が通っているので強火でからっと揚げます。

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レシピ作者

ローラlove
ローラlove @cook_40036967
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犬大好き♪料理大好き♪野菜中心の料理を載せています。イチオウ管理栄養士です(*^_^*)
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