レタスの混ぜ込み炒飯

けめどん @cook_40052783
ヘルシーで、簡単に美味しい炒飯が出来ます!材料を炒めご飯に混ぜるだけ!ぜひ、ランチにてもいかがですか?
このレシピの生い立ち
ヘルシー炒飯を作りたかったので、ご飯は炒めず具材だけを炒めたら?と思いつきました!
作り方
- 1
米は普通に炊く。生椎茸は薄切り。長ネギは小口切り。ピーマンは5mm角に切ります。レタスは手で切ります。
- 2
卵は塩を入れて混ぜ、フライパンにサラダ油をしき炒り卵を作ります。
- 3
2のフライパンにサラダ油をしき椎茸を炒めしんなりしたら、ちりめんじゃこ、長ネギ、ピーマンを入れて炒めます。
- 4
3にオイスターソース、醤油、コンソメ、胡椒の順に入れてからレタスを入れます。ひと混ぜしたら火を止めます。
- 5
熱いうちに温かいご飯とよく混ぜ合わせてから、皿に盛ります。
コツ・ポイント
レタスを入れたら炒めすぎないようにして下さい。
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