ささみの梅肉和え

あらおば
あらおば @cook_40046766

ヘルシーですが、お酒が進んでしまいます!
このレシピの生い立ち
日本酒のおつまみに何か・・・と冷蔵庫にあるもので考案しました。

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材料

4~5人分
  1. 鶏ささ身 4本
  2. キュウリ 1本
  3. 青しそ 10枚
  4. 梅干(小粒) 10個
  5. かつお節 1つまみ
  6. みりん 小さじ1
  7. はちみつ 小さじ1

作り方

  1. 1

    ささみはお酒を大さじ1ふりかけて、耐熱容器で3~4分(700w)加熱して細かく裂いておく。

  2. 2

    キュウリは太目の千切りにし、塩でさっともんで水で洗い、青しそは洗って水気を拭いてちぎっておく。

  3. 3

    梅干は種を取って、包丁でたたき、かつお節とみりん、はちみつを混ぜる。

  4. 4

    1、2、3を和えて小鉢に盛るか、青じそは切らずに写真のように巻いて食べるとおしゃれ。めんどうですが・・・。

コツ・ポイント

梅干の塩加減で調味料は加減してください。「創味の和風だし」をまぜてもおいしかったです。

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レシピ作者

あらおば
あらおば @cook_40046766
に公開
還暦を迎えた専業主婦です。今や旦那さんと2人きり♡
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