簡単！きゅうりの中華風炒め
環 田 @cook_40049962
きゅうりを炒める?!だけどとっても美味しい!さっぱりおいしい中華風味の炒め物です♪
このレシピの生い立ち
サラダ以外で使わないきゅうりを使いたいなと思って作りました♪さっぱりで美味しいです(｀・ω・´)
アプリでひらく作り方
- 1
きゅうりは小口切り、白菜とニラは食べやすい大きさに切る。鶏挽肉は片栗粉をまぶしておく。
- 2
フライパンにごま油をひき、通美で鶏挽肉、きゅうり、白菜、ニラの順に炒める。
- 3
☆を混ぜ合わせた物を全体にかけ、味がなじんだらコショウをかけて完成！
コツ・ポイント
きゅうりは火を通すと柔らかくなって瓜のようになって美味しいです。
ソースとケチャップを入れて酸味を効かすのがポイント。
片栗粉は先に挽肉にまぶすことで玉にならないです。
似たレシピ
きゅうりとハムの中華風炒め
きゅうりはいためてもおいしい！さっぱりした中華風の炒め物です！09.04.10材料に「しょうが」を加えました。
いかときゅうりの中華炒め
夏にさっぱり中華！炒めたきゅうり意外といけます♪
焼豚とキュウリの中華風炒めもの
オイスターソース風味のキュウリの炒めものです。キュウリがたくさん食べられます。
大量消費に！キュウリの中華風ピリ辛炒め☆
真夏の定番野菜キュウリですが、色んな所からもらい過ぎると、ちと困りもの……そんな時は、キュウリメインの炒め物に限る!?
きゅうりとトマトの四川炒め
ピリ辛な中華炒めです、中国ではきゅうりを炒めるのが割とポピュラーみたいですよ
牛肉とキュウリの中華炒め
キュウリのシャキシャキ感が良い中華炒め
きゅうりの炒め物♪中華風
中国では当たり前のキュウリの炒め物。生でしか食べたことがなかったら、ぜひお試しください♪キュウリ料理の幅が広がります！
ピリ辛!切り干し大根の中華風炒め
煮物だけじゃない切り干し大根の消費の仕方!人参ときゅうりも入れて中華風な炒め物に決まり!
豚肉ときゅうりの豆板醤炒め
豆板醤でピリッと美味しい中華炒めです
時短 きゅうりが主役の中華炒め
普段はサラダにする、「きゅうり」が主役の中華炒め。大きすぎたり不揃いなきゅうりが見違える美味しさです。
鶏肉ときゅうりの唐辛子炒め
きゅうりが爽やかなアクセント☆中華風の鶏肉炒めです。
鶏ときゅうりとニラのオイスター炒め
ご飯に合う中華炒めです。きゅうりの消費に困った時に炒めものにすると美味しいのでおすすめです。
みょうがときゅうりのピリ辛☆中華炒め
みょうがときゅうりをピリ辛中華味でさっと炒めました☆ビールのおつまみやごはんのおかずにもある簡単炒めものです♪
胡瓜と豚こまの中華炒め
胡瓜は炒めてもシャッキシャキ！
白菜と春雨の中華風炒め
白菜と春雨を中華風の味付けで炒めた、さっぱり中華炒めです。
鶏むね肉とキュウリの中華麹炒め
中華麹を使った炒め物です☆鶏むね肉も柔らかく、胡瓜でサッパリと☆
キュウリの中華炒め
ごま油が食欲をそそる、キュウリの中華炒めです
きゅうり塩昆布と鶏胸肉の中華炒め
とっても簡単、鶏胸肉ときゅうりの中華風炒め物です。塩昆布がアクセントで、おつまみとしても最高です。
「ロジグリーン」キュウリと豚肉の中華炒め
意外なキュウリ炒めですが、中華味が食欲をそそります！
茄子とピーマンの中華炒め
丼にして食べても美味しい中華炒め！
きゅうりのピリ辛炒め
炒めたきゅうりって美味しい❤
きゅうりと鶏肉、パプリカの中華炒め。
きゅうりと鶏肉、パプリカの中華炒め。
豚肉と胡瓜のさっぱり辛子オイスター炒め♥
豚肉ときゅうりをほんのり辛子風味のオイスターソースで炒めました☆さっぱりだけどオイスターソースでコクがあって美味しい♥
豚と夏野菜の中華炒め
夏に美味しいきゅうりとパプリカのさっぱりした炒め物です。豚肉でボリュームアップ。中華風味で食欲増進です。
ucaco0805 
サッと簡単きゅうりとひき肉の炒め物
アッピーレシピです♪きゅうりは炒めてもおいしいよ♪
キュウリの中華風炒め物！
キュウリって炒めるとおいしいんですよ～というのが私の発見でした＾＾中華風ですな
鶏ミンチと胡瓜のピリ辛炒め
生で食べるだけじゃない‼️胡瓜を炒めてモリモリ食べよう。ごはんにもお酒にも♪
ピリ辛★きゅうりとコーンのひき肉炒め
きゅうりは中華風に炒めると美味しいですね★
中華風白菜炒め
白菜、エノキとカニカマでとっても簡単おいしい中華炒め♪
すぬぅぴー 
いかときゅうりの炒め物
中華風いかときゅうりの炒め物
おでのおでん☆ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17703688
