ふわふわな筍と木耳の中華炒め

きくらげの歯ごたえと、たけのこのシャキシャキ感がウマっ！！！調味料も少なくて簡単です★

木耳のコリコリと卵のフワフワ食感で、お酒もご飯も進む中華炒めです。

キクラゲでお腹にも美容にも満足です

キクラゲとたまごの中華炒めを作りました。キクラゲのコリコリとたまごのふんわりが大好きな一品です(*˘︶˘*).｡*♡

豚バラ、トマト、キクラゲ、卵とシンプルな炒め物だけどくせになる〜キクラゲはビタミンDが豊富で免疫力アップになりますよ

簡単！美味しい！卵ときくらげの中華炒め♬

卵　キクラゲ　豚肉　中華

キクラゲだけの卵炒めです。シンプルであっさり。ご飯が進みます。

キクラゲと白菜、卵がとってもあいますね。

たけのこ消費月間？の4月～5月･･･。私は筍食べたさに様々なものと組み合わせ、味をつけています。そのひとつがこれです。チンジャオロースみたいなものだとお考え下さい。シンプルに、それなりのボリュームで筍を楽しめますよー。

2018.05.19に人気検索でトップ10に入りました。簡単です♪キクラゲのﾌﾟﾘﾌﾟﾘ感がたまりません。

卵とキクラゲに豚肉を入れて。ご飯のおかずにぴったりです。

キクラゲで血糖コントロール♪卵とトマトの相性は抜群です☆

サッと炒めたトマトとキクラゲが、たっぷりの半熟卵と絡んで美味しいですよ（＾∇＾）

中華料理屋の定食によくある『豚肉ときくらげの卵炒め』のイメージです。まさかの納豆ですが意外に美味いです（笑）そして簡単。

卵はふわふわ、きくらげはコリコリ、お肉はジューシー♪中華炒めだけどさっぱりいただけます☆

コリコリのきくらげ、ふんわりたまご、トマトのうまみをごま油がまとめてくれます！

木耳を使った簡単レシピ♪

たけのこときくらげの食感がいい炒め物です。ふんわり卵をまとっていい感じ♪中華味にまとめてあります。味付け簡単♪

きくらげの食感、卵のふんわり感、メインのおかずにどうぞ！！！

きくらげのコリコリ、玉ねぎのシャキシャキの触感♡卵で柔らかい甘さ♡ヘルシーおかず♡

中華料理のド定番、玉子とキクラゲの炒め物です。

きくらげの食感がいいですよヽ(≧∀≦)ﾉおつまみに♫

生のきくらげの食感が楽しい♪彩りもよく栄養もばっちり、スピードおかずです。

【話題のレシピ入り】コリコリのきくらげとふわふわ卵の食感がたまりません♡おうちで簡単、本格中華！

きくらげのコリコリと、レタスのシャキシャキの食感、色合いも楽しめる簡単な一品です。

しゃきしゃき歯ごたえのいい青梗菜とキクラゲをたっぷり使って、中華炒めにしました。給食で人気のウズラ卵もたっぷり♪

卵と乾燥キクラゲ、あとは残り物の長ネギでチャチャっと簡単にできる料理です。

きくらげは糖質ゼロで、栄養価もたかい秀逸食材です！

キクラゲと卵の中華炒めに豚肉を入れてこれ１品でもボリュームたっぷり！