焼なす&ししとうのおひたし柚子胡椒風味

✿まさっち✿ @cook_40035289
お手軽&ヘルシーな一品♫
なすとししとうがお安くなる時期の、うちの定番。
このレシピの生い立ち
夏~秋、うちの定番 ]ー ̄)*
作り方
- 1
なすとヘタを切り落としたししとうを焦げ目がつくまで焼く。
- 2
なすは水に取って皮を剥き、一口サイズにカット。
㊟ここであまり冷まさないよう手早く作業スル。熱いので注意。 - 3
器にめんつゆと柚子胡椒を入れて混ぜ合わせ、ししとうと②を全体が浸るよう広げ入れ、ある程度(10分程)おいたら裏面も浸す。
- 4
きれいに盛り直し、かつおぶしをのせてできあがり♫
コツ・ポイント
◆柚子胡椒は入れなくても。お好みで。
◆自家製めんつゆを使用。市販の濃縮タイプのものは薄めて使用して下さい。
◆温かいうちにいただいてもおいしぃですが、冷蔵庫で冷やしてもGOOD○
◆千切りにしたみょうがや大葉をのせると風味UP↑
似たレシピ

生姜香る♪焼きナスのおひたし
揚げ焼きにしたナスとしし唐を、和風ダレでお浸しに。生姜の風味がとっても美味しい!


焼き茄子の おひたし
茄子を 焼いて冷やしたたれを かけてさあどうぞ!


焼き茄子と大甘長とうがらしのお浸し
大甘長とうがらしは辛くないので大丈夫です。なければししとうで作ってみてね。


焼きなす風おひたし
レンジでチン


焼きなすと茗荷のおひたし
茄子を焼くのは、オーブントースターやグリルにお任せ。油を使わずにヘルシーです。ほんのりみりんを利かせた調味料を、小鍋でひと煮立ちさせ茄子を浸し、冷やすだけ。ひんやりトロトロ茄子に、茗荷の風味が爽やかです。


焼きナスとほうれん草のおひたし
これが一品あるだけで、和食の食卓に彩りが出ます。


焼きナスとピーマンのおひたし
美味しい夏野菜の代表!茄子とピーマン☆暑い季節にさっぱり美味しい副菜です(*^^*)


焼きなすのお浸し
焼いてトロっとしたなすにだしがしみ込んで絶品♪


さっぱり焼きナスのお浸し
暑い夏に最適、さっぱりとしたナスのお浸しです。


✿ 焼きなすのおひたし ✿
とろっとろの焼きなす✿冷やして食べるとおいしいです♪


焼きなすのおしたし
もう一品ほしい時に、簡単おひたし。


簡単フライパンでトロトロ焼きナスおひたし
冷めてもおいしい、トロトロ焼きナス。じっくりとこんがり焼いたナスは、ほんのり芳ばしい味わい。めんつゆと生姜でさっぱり!


コレ美味しい!焼き茄子のお浸し♪
一度食べたらくせになる味!ピリ辛の茄子にタレが馴染んでお箸がススム一品です!お酒もすすみます♡


簡単☆焼き茄子のお浸し
夏野菜のなすを使って、美肌、ガン予防に!暑い夏冷たく冷して食べると美味しいですよ♪


茄子のおひたし(焼きナス)
レンジだけですぐにできます。※※人気検索1位にしてもらいました※※


焼きなすをめんつゆでおひたし
冷やしておけば暑い日には最高のおかずに!めんつゆにつけていつでも食べれる一品!


焼き茄子風 おろしお浸し
焼き茄子は面倒な感じ ならば 普通に焼けば良い。というわけで 焼き茄子「風」です♪さっぱりおろしが美味しい


おうち居酒屋★焼き茄子の一本お浸し
豪快!めっちゃとろ〜りジューシー茄子の一本お浸し♪先っちょからパクっと召し上がれ(*≧з≦)


焼き茄子のおひたし
サッパリ、あっさり、お酒に合う。


焼きナス&オクラのお浸し☆夏野菜を食す!
夏の暑い日でも、ねばねばオクラと香ばしい焼きナスで食欲モリモリ出ます!もちろんビールのお供にもgooood!


焼き茄子と茗荷の梅お浸し☻
大葉やゴマを入れても美味しいです!お茄子からでる水分でのお浸し♩さっぱりしていて暑い日に食べたくなる一品です★


レンジで簡単♪焼き茄子風おひたし
おひたしなのですが、皮をむくことで焼き茄子気分になります☆


焼き茄子のお浸し
夏になると必ず食卓に上がる焼き茄子のお浸し♪旬のものをシンプルに味わえる一品♡


焼きナス&かいわれ&大根おろしのおひたし
適当~な私がトースターで作ってみました★とても簡単です。感覚でどんどん作れちゃいますし色々なアレンジもできます★


焼きナスのサッパリおひたし生姜風味♪
だれでも好きになる事間違いなし(^_^;)。めんつゆ使用で簡単に出来ます。美味しいから作ってみて下さい。


簡単焼き茄子とオクラのお浸し
レンチン茄子でもグリルで焼いた茄子でもOK!漬け汁も混ぜるだけで簡単!


簡単にできる♪香ばし焼きナスのおひたし。
焼いたなすは香ばしく、中がとろ~り甘く、おひたしにすると味がしみ込んで美味です♪


夏に最適焼きナスのおひたし!
オーブントースターで焼いたナスで簡単に出来ちゃうおつまみにもおかずにも良いメニューです☆ぜひ試していただきたいです。


焼きなすとアスパラのお浸し
白だしでさっぱりしたお浸しに


塩麹で焼きナスのお浸し
塩麴だと色がきれいなので作り置きに(*´ᵕ`*)ノ❀

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17726004