★野菜の塩もみサラダ★

yanami
yanami @cook_40038886

常備菜として作っておける一品です(^・^)お漬物代わりにGoodです♪
このレシピの生い立ち
白菜⇔キャベツ、レモン⇔柚子で作ることが多いのですが、今回は国産レモンを入手したので、皮まで美味しくいただきたい!!と思って作りました。

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材料

4~6食分
  1. キャベツ(白菜) 4~5枚
  2. 大根 1/4本位
  3. 人参 1/3~1/2本
  4. 柚子(レモン)の皮 1個分位
  5. 小1~2位

作り方

  1. 1

    野菜は太めの千切りにする。
    レモンの皮を薄く切り、細千切りにする。

  2. 2

    ①の野菜をザルに入れ、に塩を振って、全体的に良く混ざり、水気が切れるようによく揉んだら出来上がり!!

  3. 3

コツ・ポイント

ザルを使用すると、水気をきりつつ揉み揉み出来て楽チンです♪
野菜の量に応じて、塩の量は全体にまんべんなく行き渡る位を目安に加減して下さい!

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レシピ作者

yanami
yanami @cook_40038886
に公開
料理は嫌いではないけれど・・・日々の献立に頭を悩ませています('◇')ゞ   持病の為現在専業主婦中・・・“ノンオイル&ローオイル”メニューを目指してます♪COOKへの出没が不定期になるので、寂しいけれど、日記のコメント欄は当面閉じさせていただいてます・・・ .・゜゚人(>ω<。)
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