ふきとさんま蒲焼缶詰めの煮物

クックWKERK1☆
クックWKERK1☆ @cook_40089104

スピード煮物、味付け簡単

このレシピの生い立ち
身欠き鰊を使うのですが
いつでも、購入できる缶詰めで応用してみました

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材料

  1. ふきの水煮 200g
  2. さんま蒲焼缶詰め 1缶
  3. 薩摩揚 3〜4枚
  4. 200cc
  5. 砂糖 大さじ1
  6. しょう油 大さじ2

作り方

  1. 1

    缶詰めはこのメーカーが一番お勧めです

  2. 2

    ふきは斜め切り、薩摩揚も同じくらいの大きさに切ります

  3. 3

    サラダ油少々を厚手の鍋に入れ
    ふき、薩摩揚の順に入れ中火で炒め
    水を入れグツグツ煮る

  4. 4

    砂糖、しょう油の順に入れ弱火で10分ほど煮る
    さんま蒲焼缶詰めをつゆごと入れ
    さらに煮る

  5. 5

    味をしょう油、砂糖で整えて出来上がり
    ※薄味で仕上げても、冷めると以外と味がしっかり付いていると思います

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