豚肉と小松菜と卵のオイスター炒め

ミキコシ @cook_40034045
定番の調味料で手早く作れる炒め物。
栄養バランスもばっちりです!
このレシピの生い立ち
アクのない小松菜は、母の推奨野菜です。
とっても調理しやすいので♪
作り方
- 1
豚肉は3cm幅に切る。
小松菜は洗って水気をきり、3cm幅に切る。
卵は、塩、こしょう少々を入れて溶きほぐしておく。 - 2
フライパンに油を熱し、卵を入れて軽く炒め、半熟程度で取り出しておく。
- 3
同じフライパンに、豚肉を入れ(油は引かない)、少し色が変わったら、小松菜を茎→葉の順に入れて強火で炒める。
軽く塩、こしょうをする。 - 4
小松菜がしんなりしたら、混ぜておいた※の調味料を加える。
最後に卵を加えて、さっと混ぜる。
コツ・ポイント
合わせ調味料で手早くできます。
豚肉と小松菜で栄養満点!卵でさらにバランスup!
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