ゴーヤ&厚揚げの炒め煮

どぅんこ
どぅんこ @cook_40094531

厚揚げの油脂分を利用して炒めちゃいます
このレシピの生い立ち
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ヒントをもらってアレンジしました

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材料

ふたりぶん
  1. 厚揚げ 1/2丁
  2. ゴーヤ 1/2本
  3. たまねぎ 1/4個
  4. 塩こしょう 適量
  5. だし汁 大さじ2
  6. 大さじ1
  7. みりん 大さじ1
  8. しょうゆ 小さじ2
  9. かつおけずりぶし 適量

作り方

  1. 1

    厚揚げは1cm幅に
    ゴーヤは縦割りにしたものを1cm幅に切り塩もみ
    たまねぎも1cm幅に切ります

  2. 2

    厚揚げ(端っこの部分)2個を鍋に入れ
    その油脂分で
    ゴーヤとたまねぎを炒めます

  3. 3

    厚揚げを加えてさらに炒め
    あらかじめ合わせておいただし汁、酒、みりん、しょうゆを入れて煮ます

  4. 4

    盛りつけて
    かつおぶしを振ります

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レシピ作者

どぅんこ
どぅんこ @cook_40094531
に公開
美しい女性って料理が得意ですよね。最近その事実に気づきました。特技は料理!って自信を持って言えるようになるのが目標です。
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