鶏とごぼうの炒め煮

テオブロミン
テオブロミン @cook_40086295

ご飯がすすみます。シンプルで懐かしい味。
このレシピの生い立ち
母がよく作ってた煮物を再現。

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材料

  1. 鶏もも肉 300g
  2. ごぼう 1/2本
  3. 人参 1/3本
  4. こんにゃく 小1個
  5. ごま油 適宜
  6. だし汁 100cc
  7. 砂糖 大さじ2
  8. 醤油 大さじ3
  9. みりん 大さじ2

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に、ごぼうは縦半分に切ってスライス、人参こんにゃくも短冊に切ります。

  2. 2

    厚手の鍋かフライパンでごま油を熱し、材料を炒めます。砂糖、みりん、醤油を加えひと煮立ち。

  3. 3

    だし汁も加えて、落し蓋をして弱めの中火で10分から15分くらい煮ます。

  4. 4

    汁気がなくなってきたら出来上がり。

コツ・ポイント

だし汁は水とだしの素でOK!濃い目の味付けなので、お好みで調整してください。
ポイントは鶏肉。野菜はお好きなもの何でも入れたらいいと思います。

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レシピ作者

テオブロミン
テオブロミン @cook_40086295
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ココア本来の深い味わい
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