治部煮風。とうがんと鶏ももとなす煮物

まゆまゆまみい @cook_40094985
夏の野菜、冬瓜と茄子の煮物。治部煮風に鶏肉と炊き合わせます。冷蔵庫で一晩中冷やして冷やし鉢にしてもいいですよ。
このレシピの生い立ち
とうがんと鶏肉の相性がいいので、いつも中華スープやコンソメで煮て、ショウガの千切りをあしらっています。
今日は治部煮風に、ワサビを添えます。
作り方
- 1
とうがんは皮をむきわたを切り取り、一口大に切る。
- 2
なすは、縦半分に切りやや長めの一口大に切る。
- 3
鶏もも肉を一口大に切り、塩少々と酒を振り、片栗粉を入れて手で軽く揉み混んでおく。
- 4
なべにとうがん、なすとかぶるくらいの水、粉末のだしを入れて煮る。
- 5
沸騰したら中火にして、5~6分煮込む。とうがんに透明感が出てきたら、みりん、塩、しょうゆを加え味見する。
- 6
鶏肉を加える。まぶしていたお酒片栗粉も全部。とろみが出るので、鶏肉に火が通ったらすぐに火を止める。
コツ・ポイント
お肉の下味は大事です。そのぶん、鍋に入れる塩を控えめに。しょうゆは入れすぎない。野菜も肉も淡白なので、しょうゆは薄く色がつく程度に。
なすは入れなくてもいいけど、沢山あったので入れました。
似たレシピ

鶏もも肉となすのとろとろ煮☆治部煮風
2014.7.12話題入り50感謝♡冬は熱々&夏は冷やして♪お肉はやわらか 茄子はとろとろ昆布のおだしが美味♡


鶏肉と野菜の治部煮風(煮物)
片栗粉をまぶした鶏肉と煮ているので、とろ~り滑らか~!!簡単な煮物で、お正月気分を味わうのもいいんじゃな~い(笑)


簡単煮物レシピ!わさびでいただく治部煮
わさびが決めて!レンコンも輪切りであえて大きなままで♪いろんなお野菜が美味しくいただけるコトコト煮るだけの煮物です^^


あっさり☆鶏の煮物☆我が家の治部煮
煮込み時間が少ないので鶏肉が柔らかく、あっさりした上品な味でいいですよ☆野菜もたくさんとれてヘルシー!


鶏むね肉と野菜のじぶ煮風ヘルシー煮物
じぶ煮風のヘルシーな煮物です。野菜は、ニンジン、タマネギ、シメジを使いましたが、冷蔵庫にあるもので、なんでも大丈夫です。


治部煮風煮物
タケノコを美味しく煮物にしてみたいと思い作ってみました。


鶏肉と里芋の煮物◇治部煮風◇
鶏肉のうまみがぎゅっとつまった治部煮風の煮物です。ちょっと手間をかけて作りました。


治部煮♪金沢の治部煮を簡単に煮ました♪
金沢の郷土料理です♪もも肉のツルッとした食感と、野菜や豆腐の旨みがとても美味しい煮物です♪簡単に15分でできます♪


鶏肉とさつま揚げのじぶに煮
とろっとあたたかい煮物です


簡単☆手羽元の煮物(治部煮風)
手羽元が柔らかく、つるんとしていて美味しいです♪ぜひ、色々なお野菜を入れて作ってみてください。


菜の花とササミのさっと煮*治部煮風
レシピ本&Yahoo掲載大感謝です♬ささみがつる〜んと美味♡春らしい炊き合わせです♪山葵を添えてどうぞ


能登松茸の治部煮風煮物
鴨肉と能登松茸で治部煮風煮物を作りました。こっくりと濃い味は秋の夜長の酒の友。美味しい地酒と頂きます。


芋がらの煮物(^^♪治部煮風
芋がらと油揚げだけで炊くのもおいしいけど、鶏肉を入れてとろみがつくとこれまた美味♪ボリューム満点のヘルシーおかずです!


鶏むね肉を使った上品な煮物、鶏の治部煮
ご飯のおかずやお酒のおつまみにもぴったり、金沢の郷土料理。治部煮を失敗しない、上品な味わいに。1人分193kcalです。


ナスと冬瓜の煮びたし
冬瓜もナスもトロトロ~~冷やしても美味しいよ!(^^)!


料亭の味!とうがんと茄子の薄味煮
翡翠のように煮上げられた冬瓜と茄子。見ているだけで涼しい夏の一品です。器ごと冷たく冷やしていただきましょう。


冬瓜とささみの煮物
冷やしても美味しい♪冬瓜の煮物です。


ナスと冬瓜の和風煮
なすも冬瓜もとろとろ~~歯がなくても食べれちゃう!!


なすと冬瓜の酢っぱ煮♪
お酢ときび糖で美味しいなす&冬瓜の酸っぱ煮♪


鶏肉と冬瓜の煮物
甘く仕上げる、関東のお雑煮風の煮物。柔らかな鶏肉と旨味のしみこんだ冬瓜がたまらない。残った汁にお餅を入れてもいいかも。


冬瓜と鶏肉の煮物
口どけやわらか冬瓜と鶏肉のやさしい味の煮物です♪


冬瓜と鶏肉の煮物、炊きました!
冬瓜と鶏肉の煮物です!(*^_^*)


冬瓜の鶏そぼろ煮
夏の優しいお野菜、冬瓜の定番料理。薄味のそぼろ煮でさっぱり頂きます!


さっぱり美味しい☆冬瓜の梅煮
夏の大型野菜冬瓜を梅風味でさっぱりとした煮物に。冷蔵庫で冷やして食べると夏バテ知らず☆


きりっと冷やして 冬瓜煮物 カレー風味
夏には冷やした冬瓜の煮物です。カレー風味で干しエビも入れて♪


冬瓜と鶏肉の煮物
冬瓜と鶏肉であっさりとした煮物。


とろ〜り冬瓜煮
我が家の夏の食卓に欠かせない冬瓜♪あったかくても冷やしても とろ〜りとろけて食欲なくてもいっぱいたべれちゃいます☆


とうがんの煮物 冷製
よく煮て柔らかくしたとうがんの、気の抜けた風味と口当たりが子供の頃から大好きです。夏なので、冷やしてうまし!


冬瓜と蟹の煮物
あっさりした冬瓜をおいしいだし汁で煮ました。冷やしてもおいしいよ。


冬瓜と鶏肉・板麩の煮物
冬瓜を鶏肉に板麩を入れて煮てみました。鶏肉の味が板麩に染みて美味しくできました。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17858138