冬瓜と鶏つくね団子のとろとろ煮

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tomto @cook_40101145

とろとろの冬瓜に鶏つくねのお味がしみておいし~!
このレシピの生い立ち
大きくてお安い冬瓜。
節約料理に使えないかと思い、考えました。

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材料

冬瓜4分の1個分
  1. 冬瓜 4分の1個(500~600グラムくらい)
  2. 鶏挽き肉 200グラム
  3. 小ねぎ 2~3本
  4. しょうが 1片
  5. 片栗粉 小さじ1
  6. 2分の1個分
  7. だし 約800cc
  8. 大さじ2
  9. 砂糖 大さじ1
  10. 小さじ2分の1
  11. しょう油 大さじ3
  12. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    冬瓜は皮を厚めにむき、適当な大きさに切った後、さっと下茹でをする。

  2. 2

    鶏挽き肉に、小ねぎのみじん切り、しょうがのしぼり汁、片栗粉、とき卵を加え、塩・こしょうそれぞれ少々を加えてよくこねる。

  3. 3

    鍋にだし汁を入れて火にかけ、沸騰したら2を一口大の団子に丸めて入れる。

  4. 4

    3に1の冬瓜を加え、酒、さとうを加えて5分ほど煮る。

  5. 5

    さらに、塩、しょう油を加えて5分ほど煮、水溶き片栗粉でとろみをつけたら出来上がり。

コツ・ポイント

やわらか~いのがお好きな方は5の工程でもう5分煮ても大丈夫です。
水溶き片栗粉を入れる時は、冬瓜が崩れないように注意して入れてくださいね。

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レシピ作者

tomto
tomto @cook_40101145
に公開
13歳、10歳、6歳の3児のママです。日々お料理研究中です…(*^-'*)
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