アプリでひらく作り方
- 1
梅干しにみりんを混ぜ合わせる。
- 2
ささみの筋を取り、身の厚いところに包丁を入れ切り開く。
- 3
２に１を塗り包み、小麦粉→溶き卵→パン粉の順で衣をつける。
- 4
中温(170℃)で香ばしく揚げる。
コツ・ポイント
梅干しを使う場合は種を取り除き、包丁等でみじん切りに。
似たレシピ
節約！ささみの梅肉はさみ揚げ
節約、ヘルシーのために(´∀｀)
ヘルシー鶏ささみと梅肉のはさみ揚げ
ヘルシーな鶏ささみに、シソ＆梅肉＆チーズとシソ＆梅肉の２種類のはさみ揚げです。
まふぃらー 
ササミ梅と大葉はさみ揚げ
ヘルシーなササミを使った揚げ物です。ローカロリーで、お弁当にもいいですよ＾＾
ささみの梅肉&チーズはさみ揚げ☆
揚げ方さえ覚えてしまえば簡単！！居酒屋メニューが簡単にできます( ^ω^ )☆
鶏ささみのはさみ揚げ＊
大葉とチーズや梅を鶏のささみで挟んでサクッと揚げました＊
簡単！鶏ササミの梅肉挟み揚げ
ササミを開いて大葉と梅肉を挟み揚げました！ロールでないので成形も簡単で早く火が通ります。
鶏ささみの梅カツオはさみ揚げ
鶏ささみに梅カツオを挟み、油で揚げてみました。油で揚げているので、ささみも柔らかくて美味しくできました。お酒のつまみに。
ささみのはさみ揚げ焼き
揚げた方が絶対美味しいけど、面倒くさくて焼きにしました。笑
ささみと梅肉大葉の挟み揚げ
ささみに梅肉と大葉を挟み、パン粉は使わず少ない油で揚げ焼きにした、油っこさを抑えた一品です。
絶妙ソースで！！ササミのはさみ揚げ☆
よくあるササミのシソチーズ、シソ梅干のはさみ揚げですが、マヨネーズをポン酢で溶いたソースがミソです。お試しください☆
いわしのはさみ揚げ
いわしと梅干しがぴったりの組み合わせです。家族みんな大好きです。
イタリア～ンな♪ささみのはさみ揚げ
バジルとチーズ。香りがふわっと広がります♪めんどくさそうに見えるかもしれませんが、チーズが出てこず、意外と簡単です！
なすのささみはさみ揚げ♪ジューシー♪
ナスは火が通るとトロ〜ンとして塩麹漬けささみをよりジューシーにしてくれます☆食感が最高で〜す♪是非メイン料理にど〜ぞ☆
MikiOp 
山芋の梅肉はさみ揚げ☆
ほくほくシャキシャキ！絶妙な食感です☆梅肉の酸味であっさりフライです(^-^)
ささみの梅おかか挟み揚げ
フライパンで簡単♪パン粉なしで油少なめでの揚げ焼きなので楽ちんです♪
ササミの大葉とチーズはさみ揚げ
簡単！節約！子ども 大人両方からリクエストされまくりです！
ささみの大葉チーズはさみ揚げ☆
大葉とチーズの相性はピッタリですよね！私が食べたくて作りました！
クック8QP9FK☆ 
鳥ささみのはさみ揚げ
淡白でパサパサしちゃうささみに、明太子とマヨネーズがよく合います☆
蓮根の豆腐挟み揚げ梅肉風味＆ふわふわ団子
梅の酸っぱさと蓮根の甘さ＆シャキシャキ感、豆腐のふわふわ感がたまらない挟み揚げです♪蓮根で挟まずお団子にして揚げたのも。
鶏のささみではさみ揚げ
シンプルなささみとカニカマのコラボ♪
鶏ささみの柴漬けはさみ揚げ
練り梅よりも食感が合って美味しいかも。
piguletto 
アジの梅肉はさみ揚げ
徳島県美波町木岐のお母さん直伝のレシピ！さっぱり！サクサクおいしい！くさみなく食べられるアジの梅肉はさみ揚げです！
筍のはさみ揚げ
筍にとろけるタイプのチーズ、ロースハムを挟んでフライにしました。美味しい一品が出来ました。
ささみの明太はさみ揚げ
ささみをうすーく伸ばしてのばして・・・
りるさん 
大根はさみ揚げ
これは新食感！是非作ってみて下さい。サクッ！ジュワー！トロ〜って感じです笑
イワシの梅大葉はさみ揚げ
巻くのは面倒なので、半身を合わせて揚げてみました。今回は身の部分が10〜15㎝の小さめイワシ。梅干しはお好みのもので。私はハチミツ漬けのものを使いました。
梅と海苔のヘルシーササミはさみ揚げ焼き
ササミのはさみ揚げといえば、大葉と梅干しが定番ですが、海苔もめちゃめちゃ合います！ぜひ作って食べてみてください♬
茄子と鶏のさっぱり★梅紫蘇はさみ揚げ
梅干しと大葉としょうがで夏におすすめなサッパリとした“茄子のはさみ揚げ”です。
豚肉の大葉チーズ挟み揚げ♬(*^o^*)
いつもの豚肉をちょっとアレンジ♬(*^^*)大葉の香りとチーズが食欲をそそります！(≧∇≦)b
☆がんちゃん食堂☆ 
減塩料理PartⅠ～鯵の梅肉はさみ揚げ
梅干を使って減塩を！鯵に梅肉と大葉をのせたヘルシーな鯵フライです。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17891686
