ソーセージと野菜のさっぱり炒め

いいくん
いいくん @cook_40034912

水分の少ない野菜を使ったので、お弁当にもOKかと。
ソーセージの油分で炒めました。
このレシピの生い立ち
息子とのランチがマンネリしており、ポッカレモンも余ってるので、
ちょっと違った味の野菜炒めにしたかった

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材料

2~3人
  1. ソーセージ 8~10本
  2. 人参 3~4cm
  3. ピーマン 3~4個
  4. クレイジーソルト 適宜
  5. レモン汁 大匙1~2
  6. 乾燥バジル(あれば) 少々

作り方

  1. 1

    材料を食べやすい大きに切る(人参は薄めに)

  2. 2

    弱火でじっくり温めながら、ソーセージの油分を出していく

  3. 3

    油が出てきたら中火程度に火を強め野菜を入れて炒める。

  4. 4

    野菜がしんなりしたら、調味料(クレイジーソルト・レモン)っを入れて、味を付けて、バジルをかけてひと混ぜしたら出来上がり

コツ・ポイント

生でも食べられる野菜なので、さっと炒めてしゃきしゃきを
楽しんでも良いかと。レモン汁はポッカレモンを使いました。
私は酸味がキツイのが好きなので、大匙2杯でやりましたが、
お好みで調整してください。

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レシピ作者

いいくん
いいくん @cook_40034912
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★簡単で材料と洗い物は少なくしたい。★大雑把なレシピなのでお好みで調整して下さい。★時々 レシピ・手順・画像の手直します^^;
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