砂肝のさっぱり炒め

えみおかだ
えみおかだ @cook_40128660

さっぱり味の炒め物です
このレシピの生い立ち
砂肝が大好きなので!

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材料

  1. 砂肝 200g
  2. ピーマン 2個
  3. もやし 1/2袋
  4. 大さじ2
  5. ニンニク 大さじ1
  6. 胡麻 大さじ2

作り方

  1. 1

    砂肝は汚れをキッチンペーパーで取り除いてからスライスにする
    酒、ニンニク、胡麻油を入れ、揉み込む

  2. 2

    ピーマンを細切りにする

  3. 3

    砂肝をフライパンに入れそのまま炒める
    肉の色が変わったらピーマンともやしを入れ炒める

  4. 4

    蓋をして5分程蒸し焼きにする
    塩コショウ、レモン汁で味を整えたら出来上がり

コツ・ポイント

蓋をして蒸し焼きにすることで砂肝が柔らかく仕上がります

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えみおかだ
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