鶏むね肉とほうれん草の炒め物

Rachis
Rachis @rachis_

安いむね肉でも美味しく出来ちゃう!!
簡単調理&味付けなのですぐ作れる!!
ご飯のお供にもお弁当にも♪

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材料

  1. 鶏むね肉 1枚
  2. ほうれん草 1束
  3. ☆塩コショウ 少々
  4. ☆醤油 大さじ1
  5. 鶏ガラスープの素 小さじ1

作り方

  1. 1

    むね肉の皮をとり、食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    ほうれん草は良く洗い、食べやすい大きさに切ります。

  3. 3

    フライパンでむね肉を炒めます。途中でお水を少し入れて蒸し焼きにし、火をしっかり通します。

  4. 4

    ほうれん草を加えてしんなりするまで炒めます。

  5. 5

    ほうれん草がしんなりとしたら☆の調味料で味付けをします。

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レシピ作者

Rachis
Rachis @rachis_
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ご覧頂きありがとうございます!!簡単&安上がりをモットーに毎日お料理してます。好き嫌いが多いので食材の幅は広くないですが、手軽で簡単に作れるお料理いっぱいあるのでお役に立てたら幸いです!レシピのシェアやブログ掲載はお気軽にどうぞ♡☆2024年9月26日更新☆頂いたつくれぽが1万件を超えました!ありがとうございます!何冊かレシピ本に載せて頂いておりますので見かけたらよろしくお願いします!
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