作り方
- 1
にらは食べ易いようにざく切りします。
かにかまは、手で裂いてもよし、包丁で切ってもよいです。 - 2
フライパンにごま油をひいて、といた玉子をいれ、いり玉子を作ります。取り出しておきます。
- 3
少し油を足して、かにかま、ニラの順番に炒めます。にらが色よくなってきたら玉子を戻しいれ、塩を入れてさっと炒め出来上がり♪
- 4
コツ・ポイント
にらを色よく炒めるには、ささっと炒めて、取り出すことです。
似たレシピ

ニラともやし炒めのカニカマたまごのせ
にらともやし炒めだけど、時間が経ってもおいしく食べられます。


カニかま入りニラ玉炒め
カニかまが入って、味と彩りがよくなったニラ玉炒めです。短時間で作れます。


タケノコとニラの卵炒め
タケノコの食感が美味しい!いつものニラ玉がボリュームアップです。


にらとカニカマ炒め
お通し感覚でいただいて下さい。


簡単☆ニラ玉&ナスの塩バター炒め
いつものニラ玉をアレンジ。スタミナつけたい時にパパッと作れちゃいます。


カニかまとにらと油揚げのごま油炒め
仕事がハードな子供のお弁当のおかずに。


簡単炒め物♡豚とニラの卵とじ
ニラ玉に豚肉を加えてしっかりご飯に♡


ニラと かにかまの ふわとろ卵炒め
備忘録


定番!ニラと卵とベーコンの炒め物!
あのニラ玉にベーコンをトッピングしてしまいました。うまい。


にらとたまねぎの卵炒め
にら玉を基本に、たまねぎとベーコンを加えました。子供たちも食べやすい、栄養バランスのとれたおかずです。


ニラのつぼみの玉子炒め
花が咲く前の、ほんの短い時期しか食べられないつぼみ。ニラの香りもありながら、ほんのり甘い(*^^*)


ニラと玉ねぎの卵炒め
ニラ玉に玉ねぎをプラスした炒め物。玉ねぎの甘みが嬉しい一皿です。


ニラの韓国風炒め
ニラが一束食べられちゃう!シャキシャキおいしい副菜です(^o^)


ニラの食べるラー油炒め
ニラがたっぷり食べられます。かんた~ん!


ニラ玉えのき炒め♪
いつものニラ玉にえのきを投入!ボリュームも出て、優しい味になります(^^)


簡単ニラ厚揚げ卵炒め
ニラ玉だとボリュームが出ないので厚揚げもプラスしてボリュームUP


もやニラベーコンエッグ炒め
もやしとベーコンをプラスしてニラ玉風に(^_−)−☆


豚ニラもやしの柚子コショウ炒め♪
柚子胡椒を使って豚ニラもやしをアレンジ♪ピリ辛だけど、サッパリしてるので沢山食べられちゃいますよ★


☆毎日食べたい ニラ玉ベーコン炒め
毎日食べたくなるニラ玉を作りたくて、、、


元気になる卵料理。マカとニラと卵の炒め物
季節の変わり目の不調に。定番おかずのにら玉を生マカを使って、作りました。べたっとしない。ふわっと卵のにら玉です。


豚ニラ炒め
シンプルな味付けほどバクバク食べられます。


豚肉と卵とニラで炒め物
ニラが余ったので美味しく食べられないかなと作ってみました


カニかまとブナシメジのふんわり卵炒め
手早く作れる炒めものです。本物のカニでなくてもおいしく食べられます。


ニラとキャベツと卵の塩炒め
ニラをたくさん食べれます!味付けは塩以外にもアレンジできると思います!


ニラ玉そば炒め
ニラ玉そば焼きそば。


春雨とにら玉の炒め物
春雨とにら玉の出逢いが美味しい~


ニラたまトマト炒め
朝ご飯の定番ニラたまにトマトを加えた炒め物です


見た目もあざやか♡ニラ炒め
母が作っていたものを少しアレンジして作り続けている時短・簡単・絶品料理☆見た目から美味しそうなのでおもてなしにも♪


ニラ豚炒め
豚肉とニラと余り野菜でささっと炒め物♬卵を焼いて乗せたらニラ玉になります。


空芯菜*卵炒め
空芯菜があまっていたので、ニラ玉をアレンジ!簡単ですよ〜

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18091046