お弁当に簡単ほうれん草のごま和え♡

noriちゃん♪♪ @cook_40067654
お弁当用にすりゴマを使って、少し甘めの簡単ごま和えです♪
2013.7.25に話題入りに♪
ありがとうございます。
このレシピの生い立ち
家族みんなの好きなごま和えを、しょうゆ少なめにお弁当用ににしました~(^^)
普段は、ごまを炒って、すって作っているけど、お弁当用に、すりゴマを使って時短メニューです♪
作り方
- 1
塩を少し入れて、ほうれん草をサッと茹でる。
- 2
ボールに、すりゴマと砂糖を入れて混ぜて、しょうゆを少しずつ入れながら混ぜる。
- 3
茹でたほうれん草を、水に入れて冷まして、水を絞り、3cm位に切り、合わせて出来上がり。
- 4
お弁当に詰めて、残ったら朝ごはんに(^^)
コツ・ポイント
お弁当用なので、なるべく水分を少なめにしてからめて下さい。
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