簡単さっぱりみぞれ鍋

簡単☆大根をたっぷり使ったみぞれ鍋。野菜の甘みとうま味を存分に味わえる鍋です！！

大根の白が引き立つさっぱり鍋

ふんわりした鱈の優しいお鍋です。味を足せば大人にも。

寒い日はお鍋が最高。旬の大根と豚バラでミルフィーユ鍋は如何ですか？大根大量消費。ミルフィーユ鍋に大根おろしを入れました。

大根おろしで煮る、あっさり鍋♪鶏もも肉でうまみを出し、豆腐を合わせて風味を出しました♪葉酸・ビタミンCを多く含む大根

まりゆりひろこ さん、葉月優希 さん、つくれぽありがとう！葉酸を含む大根♪大根おろし鍋でさっぱり♪胃や腹部の膨満感、げっぷ、胸やけに

寒～い日は鍋ですね～♪発酵食品、塩麹で味付けした大根たっぷり、みぞれ鍋って洒落てません？

牡蠣の旨みを前面に押し出したシンプル鍋料理です♪面倒な下ごしらえありますけど、具のなくなった汁を飲めば納得して頂けます♪

ぶりと大根の簡単なお鍋☆大根おろしがさっぱり～♪と！！煮物より汁もののほうが暖まるこの季節☆

大根たっぷり後はある食材で

寒い日は鍋！ふわふわ鶏つみれと甘〜い蕪のみぞれ鍋でポッカポカ(^_^)vスープも優しいほっこり鍋です。

ダイエットにも◎大根おろしの水分だけでさっぱり鍋!!大根おろしの甘みとたっぷりネギがお肉と絡み合います♪

やっぱり冬は鍋ですね～♪　安くて美味しくなった大根をたっぷりのっけて☆

たっぷりの大根おろしと具材をポン酢で頂くお鍋です！好きな具材をさっぱり食べられます！

疲れた胃腸にも優しい、どんな味にも大根は　なじみます。

やさしい味なので、おだしまでおいしくいただけます。大根たっぷりがおいしいです。

さんまとごぼうの風味が際立ち、大根おろしでさっぱり鍋！

大根をおろすのはちょっと大変だけれど、さっぱり味の中の、香ばしい焼き餅が食欲をさそいます。

こんへ゜いとう さん、つくれぽありがとう！人は、食べすぎて、消化不良が長期間たまると、体の中に熱がこもって、胃腸の働きが抑えられ、食べたものが上に向かって、戻ってきてしまいます。それが、痛みや、ゲップ、胸焼け、しゃっくり、吐き気、嘔吐を起こすのです。そんな時、大根がおすすめです♪生で食べると、上昇発散させて、冷やす働きがあるので、鍋に入れて少し温めました♪大根性味：辛・甘・涼帰経：肺・胃効能：順気消食・下気寛中・清化熱痰・散瘀止血適応症：食積脹満・肺熱咳嗽・出血・便秘#大根　#大根簡単　#大根レシピ　#大根鍋　#鍋簡単#豊田市漢方　#豊田市薬膳　#豆腐　#鶏肉

レモン1個、大根まるごと1本を使った豪快お鍋！さっぱりしているのに栄養満点です。

寒い冬はやっぱり鍋！いつもの鍋に飽きてきたなと思ったら、是非作ってみてください(*^^*)レモンの代わりにすだちでも！

大根大量消費！！寒くなってきたらこの鍋で温まりましょう♪

冬の常備根菜（大根、にんじん）をたっぷり食べられるお鍋です。

大根１本、ぺろりと食べられるヘルシー鍋。我が家では体調を崩したら、この鍋を食べます☆

お好みの具材でみぞれ鍋♪冷たい物で胃腸が疲れた時に大根おろしで復活！

野菜たっぷり手軽な鍋ですが、鍋つゆの塩分を『だし』で調整。うま味や柑橘類、薬味活用でおいしく減塩しましょう。

やさしくてシンプルな味付け。みぞれが二日酔いにも抜群です！取り分けてポン酢をかけて食べるのがオススメ！

ごま油の香ばしい香りと優しい出汁の味で食が進みます☆鍋のお餅って美味しい♪野菜は何を入れてもOK！

千切りの大根とおろしのW消費でヘルシー度UP！ヘルシー食材ばっかしで食べ過ぎを気にしなくてもOKです。

鍋がおいしい季節になったので、みぞれ鍋を作ってみました。