さつまいもとパプリカの甘酢炒め

うさこのおうち @cook_40094213
カラフルに仕上がりますのでお弁当に入れても華やかです。お肉なしの簡単炒め物です。
このレシピの生い立ち
お弁当をカラフルにしたくて作りました。
作り方
- 1
さつまいも、人参、ピーマン、パプリカは同じ長さに切る。さつまいもは水に10分さらす。生姜は千切りにする。
- 2
フライパンに油と生姜を入れてさつまいもを炒める。しんなりしてきたらピーマン、人参、パプリカを炒める。
- 3
火が入ったら合わせ調味料を入れて混ぜる。お好みですりごまをふる。
コツ・ポイント
合わせ調味料をよく混ぜてから回しかけて下さい。
似たレシピ

さつまいもの甘酢炒め
カリカリのさつまいもに甘酢のタレを合わせておかずにしました。お弁当にもおすすめです。


パプリカと玉ねぎの甘酢炒め
焼き魚やお肉料理の付け合わせにおすすめです。


鶏むね肉とパプリカの彩り甘酢炒め
合わせ酢で炒めるだけでさっぱりした炒めものができます。


豚バラ肉とパプリカの甘酢炒め
豚バラ肉を使った甘酢炒めです♪彩も良いのでお弁当にどうぞ…♪「春のお弁当」レシピランキング1位&話題入り…皆様感謝です!


さつまいもと蓮根の甘酢炒め☆レモン風味
食べごたえのあるデリ風のおかずです。お弁当にもむいています。


ちくわの甘酢炒め
切って炒めるだけの簡単甘酢炒めです!豚肉などのお肉を使わない代わりに、中華スープの素で味を決めています。


さつまいもとなすの甘酢炒め♪
さつまいもと甘酢…意外と合うんです♪季節の野菜をたっぷり入れて作ってみました♪


鶏むね肉とさつまいもの甘酢炒め
鶏むね肉とさつまいもが甘酢によく合いました。さっぱりとした肉と野菜の炒め物です。


調味料これだけっ酢!鶏の甘酢炒め
カンタンなのに手が込んでる風! ごはんがすすみます(*^=^)ノ♪作り方はまたまた575で★


鶏胸肉とパプリカの甘酢炒め
色とりどりの野菜を加えた鶏胸肉の甘酢炒めです♪


タラの甘酢炒め
タラの切り落としを甘酢炒めにしたメインのおかずです。野菜とお魚が摂取できるのでお弁当にもおすすめです。


さつま芋と鶏肉の甘酢炒め
定番の鶏肉の甘酢炒めに、さつま芋の甘さが加わり秋を感じられる一品に仕上がりました。おつまみや、お弁当にもおすすめです。


鶏むね肉となすとピーマンの甘酢炒め
鶏むね肉を使って安価に仕上げた甘酢炒めです。お弁当にもむいています。


鶏もも肉と野菜の甘酢炒め
鶏肉と野菜を甘酢で炒めています。ゆるめのあんかけでさっぱりしています。


挽肉と野菜の甘酢炒め
合挽肉でとろみのある甘酢炒め。手近の冷蔵庫保存野菜で簡単ですが晩ご飯のおかずに最高です。翌日のお弁当にもお勧めです。


鶏むね肉とサツマイモの甘酢炒め♪
疲労回復やダイエットに好適の鶏むね肉を、彩りもよくサッパリとした炒め物に。ガラスープでちょっと濃い味に仕上げるのがコツ!


さつまいもと蓮根の甘酢炒め
優しい味の甘酢炒めです。さつまいもの甘みと蓮根のシャキシャキ感がおいしい一品。


まぐろの甘酢炒め
まぐろで酢豚のように作ってみました。揚げずに作るのでヘルシーで簡単です。お弁当にもおすすめです。


ナスとトマトの甘酢炒め
見た目もカラフルな夏野菜の炒め物です。甘酢味でトマトが入っているので優しい味の肉なし酢豚みたいです(笑)


厚揚げの甘酢炒め
安価にできてボリュームがあるのでおすすめです。甘めの味付けです。


パプリカの甘酢炒め♡
彩り鮮やか♡お弁当の1品に


鶏肉と野菜のまろやか甘酢炒め
濃すぎない、すっぱくない、やさしい味の甘酢炒めです^^


豚肉の甘酢炒め
甘酢味でさっぱりだけどご飯に合う!


ぶりと玉ねぎとピーマンの甘酢炒め
彩りが良くお魚料理としては食べやすい味付けです。メインのおかずとしてご飯に合います。


薩摩芋と獅子唐の甘酢炒め。
甘くて酸っぱい炒めです。


かぼちゃとれんこんの甘酢炒め
食べ応えのあるおかずですが、手早くできます。お弁当にも合います。


なすとパプリカの甘酢炒め
彩りきれいなさっぱり炒め物


レンジ甘酢炒め味ツナさつま芋青椒肉絲風
レンジでも炒めたような食感で肉の代わりにツナで簡単!ホクシャキの食感が楽しめる甘酢炒め味でご飯によく合う青椒肉絲風!


簡単デリ♪鶏れんこんさつまいもの甘酢炒め
シャキシャキのれんこんとほくほくのさつまいもの食感が楽しい♪鶏を入れて甘酢炒めにしたら、メインのおかずになりました。


クルクル豚バラとパプリカの甘酢炒め
あっさり、さっぱり!食品トレーを利用して、簡単に美味しい一品。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18245484