葉玉ねぎとサバ缶の卵とじ

あづぽよのママ @cook_40136157
以前、畑を借りてたおばさんが教えたくれたレシピ
簡単で美味しい
葉玉ねぎが出る頃、作っています
このレシピの生い立ち
サバ缶は常にストックしてあるので
すぐ作れるおかずで便利
作り方
- 1
葉玉ねぎをザクザクきる
胡麻油でしんなりするまで炒める - 2
サバ缶を入れる
- 3
軽くかき混ぜ卵を入れる
- 4
めんつゆを入れさっとかき混ぜ出来上がり
仕上げゴマをかけ、韓国海苔をのせる
コツ・ポイント
味付けはサバ缶の塩味があるのでお好みで
そのままでもいいかも。
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