さば缶と小松菜の和え物

ゆかり～ぬ's cooksnap of when they made さば缶と小松菜の和え物.
ピーナッツ子♪'s cooksnap of when they made さば缶と小松菜の和え物.
ちくのん
ちくのん @cook_40414214

さば缶とゆでた小松菜を混ぜるだけのお手軽惣菜です。塩昆布といりごまがあればよりおいしくなります。

このレシピの生い立ち
以前つくれぽした小松菜とツナのサラダ(レシピID18744239)が美味しかったので、サバ缶も合うんじゃないかとやってみました。思いのほかおいしいです(^o^)

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材料

  1. サバ缶(味付) １缶
  2. 小松菜 １把
  3. 塩昆布 ひとつまみ
  4. いりごま 小さじ２

作り方

  1. 1

    小松菜は好みの硬さにゆでて水にさらして冷ます。１〜２センチ幅に切って、水気を絞る。

  2. 2

    さば缶の身を汁をきって(汁は除く)加える。混ぜながらさばの身を崩す。

  3. 3

    塩昆布といりごまも混ぜる。

  4. 4

    器に盛り、いりごまを振って出来上がり。

コツ・ポイント

さば缶の臭みが苦手な方はいりごまをたっぷり入れてください。さば缶はしょうゆ味を使いました。

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つくれぽ (2)

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レシピ作者

ちくのん
ちくのん @cook_40414214
に公開
自分でいろいろ考えて料理を作るのが好きで、両親がまた創作料理かい(・・;)と言いつつも、いろいろ批評してくれたのを思い出します。今は、仕事から帰ってささっと作ることができる料理や、味付けを変えていつもとちょっと違う料理を紹介していければと思っています。お金をあまりかけず美味しいものを食べてリフレッシュしましょう(^-^) 。皆さんのアイデア満載の投稿を見るのが楽しみです！
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