作り方
- 1
砂肝は半分に切って3㎜ぐらいの厚さに切ってお湯で茹でて、水気をきっておく
- 2
にんじん⇒千切り
玉ねぎ⇒半分に切って、繊維に逆らってスライスする - 3
みりんと醤油を鍋に入れ、ひと煮立ちさせる
- 4
③が少し冷めたら残りの材料と砂肝、野菜を加えよく混ぜる
- 5
タッパ-などに入れて一晩冷蔵庫で寝かせる
コツ・ポイント
*柚子・昆布は無くてもOKです
似たレシピ

砂肝の南蛮漬
茹でる⇒揚げる⇒漬ける ことで砂肝のコリコリ感を残しながらやわらかく食べれます。ご飯にもつまみにも!!


砂肝南蛮漬け作り置き
砂肝の南蛮漬け珍しいですよね。


砂肝の南蛮漬け
砂肝のコリコリした食感とたっぷり野菜が美味しい南蛮漬けです。砂肝を揚げていないので簡単でアッサリ!


★玉ねぎたっぷりの砂肝の南蛮漬け★
暑い日にはさっぱりお酢でこりこり砂肝のおつまみ♪


揚げレンコンと砂ズリの南蛮漬け
おつまみにも美味しい。コリコリとした食感がクセになる、生姜の香りが臭い消しとアクセントに。


**砂肝の南蛮漬け**
ビールのおつまみにぴったり♪さっぱり美味しいおつまみです(*´∀`*)


簡単♪砂肝の南蛮漬け
すっぱくてトロトロでコリコリ♪美味しいよ(≧∇≦)


美味い!砂肝の南蛮漬け
コリコリっとした食感が大好き。お酢に漬けているので、たくさん食べられちゃいます。


簡単*砂肝の南蛮漬け*
箸休め、お酒のアテにピッタリです♪さっぱりしてておいしい〜♪あっという間になくなります!うちではいつもこの食べ方です。


砂肝カラフル南蛮漬け
砂肝って、何して食べてもおいしい~♪


揚げない!茹で砂肝の南蛮漬け
いつもは塩焼きの砂肝を爽やかな南蛮漬けにしてみました。冷蔵庫で2~3日保存できます。


☆砂肝の南蛮漬け☆
とってもリーズナブルな砂肝がメイン料理になります♪もちろんアジやサバで作っても美味しいですよ。関西では「砂ずり」っていうらしいです。


俺流!柔らか砂肝の南蛮漬け
少し手間ですが、安い鶏の砂肝を柔らかく食べられる南蛮漬けのご紹介です。


玉コンニャクと砂肝の南蛮漬け
ヘルシーな南蛮漬けを砂肝でさらにヘルシーに!冷凍たまこんで更にヘルシーに!


砂肝のこくうまピリ辛南蛮漬け*
簡単!!おかずにおつまみにとてもおいしいです〜^^柔らかい砂肝でご飯がすすみます☆


♪つまみに!おかずに!砂肝の南蛮漬け♪
安い砂肝!ヘルシーな砂肝!面倒な筋切りもしない簡単料理でつまみにもおかずにも。日持ちするので作り置き♪


止まらない美味しさ♫砂肝の南蛮漬け
お酒がススむ~♫砂肝バージョンの南蛮漬けですがアジやイワシ、ししゃもetc…応用出来ます☝


砂肝と野菜の南蛮漬け
美味しい


砂肝のピリ辛南蛮漬け
ごはんのおかずにもビールのお供にも最適。


こあじの南蛮漬け
冷蔵庫でガンガン冷やしてお酒のあてにも


さっぱり砂肝の南蛮漬け
冷蔵庫で一週間は保存出来ます!


カタクチイワシの南蛮漬け
お酒のおつまみにピッタリ


砂肝の南蛮漬け
パクパクたべられるあさっりメニューです!!


砂肝とオクラの即席南蛮漬け
材料4つ!混ぜ合わせるだけの即席の南蛮酢!!さっくり揚げた砂肝とオクラの南蛮漬け


ブリの南蛮漬け
酒の肴に、ごはんのお供に。ぱぱっと簡単、南蛮漬け。


格安☆砂肝の南蛮漬け
我が家の定番の南蛮漬け


豚肉の南蛮漬け
暑い夏に、サッパリな感じで。ごはんのおかずにも、お酒のおつまみにも。


野菜たっぷり☆小魚の南蛮漬け
ほっこり落ち着く味の南蛮漬け。おかずにも、お酒のおつまみにも合います。


シズの南蛮漬け
旬のシズの南蛮漬け一晩冷蔵庫でガンガン冷やして白いごはん進みます!お酒のあてにも


砂肝コリコリ!南蛮漬け
ボイルするだけなので、簡単↑鉄分補給!

その他のおすすめレシピ
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