豚ばら肉巻き厚揚げの塩麹照り焼き

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

外はしっかり肉の食感で、中の厚揚げは柔らか~♪みんなが大好きな甘辛味!塩麹を使うと、奥行きのある味に感じられます。

このレシピの生い立ち
厚揚げ1パックと豚ばら薄切り肉があったので肉巻きにし、この組み合わせで今までしたことのない味付けをしてみました。

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材料

2~3人分
  1. 豚ばら薄切り肉 250g位
  2. 厚揚げ 1パック(8×8cm位のもの2個分)
  3. 塩麹照り焼きのたれ
  4. 塩麹 大さじ1と1/2
  5. 砂糖 大さじ1と1/2
  6. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1と1/2
  7. 仕上げ用
  8. 青ねぎ(小口切り) 適量

作り方

  1. 1

    塩麹照り焼きのたれの調味料を、混ぜ合わせておく。

  2. 2

    厚揚げは、食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    2の厚揚げを、半分の長さ(15cm位)に切った豚ばら薄切り肉で巻く。

  4. 4

    フライパンを熱して3を並べ、ふたをして中火~強火の間位で焼く。
    (※写真は、全体の2/3量です。)

  5. 5

    豚ばら肉の色が白っぽく変わってきたら…→

  6. 6

    →ひっくり返し、再びふたをして焼く。

  7. 7

    フライパンのふたを開け、余分な脂分と水分をキッチンペーパー何枚かで拭き取る。

  8. 8

    7のフライパンに1のたれを加え、ヘラなどで混ぜながらたれをからませ、火を止める。

  9. 9

    8をお皿に盛り付け、青ねぎをのせる。

  10. 10

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コツ・ポイント

お手持ちの塩麹の味の違いにより、出来上がりの味も変わってきます。
このたれの調味料の分量で辛く感じられた場合は、砂糖を増やして味の調節をしてください。
また、塩麹・砂糖・めんつゆの分量すべてを大さじ1にして作って頂いてもいいです。

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スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。たくさんの方が届けて下さるつくれぽのコメントに、毎日元気とやる気を頂いております。ありがとうございます。新しい味と美味しい笑顔を求めて、これからも色々と作っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします♪         (*^_^*)
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