糸こんにゃくとしし唐の甘唐炒め

材料準備：糸こんにゃく、しし唐、にんにく◎ざるにとり水洗いする。

しし唐へたをとり半分に切る、にんにくは、みじんきりにする。

糸こんにゃく、2～4ｃｍに、切る。

フライパンに、サラダ油、にんにくを入れ、炒め香りが立つまで、熱する。水きりした糸こんを炒める。

ゴマを加えひと混ぜしたら完成。お好みで、七味唐辛子をかけます。