簡単☆ごぼうとこんにゃくのねりごま炒め☆
めりーがっつさぶ @cook_40055800
味付けは、ほんだしのみ(●´ω｀●)
美味しいから 試してちょ♪
このレシピの生い立ち
ごぼうとつきこんがあったので、作りました(๑╹ω╹๑ )
アプリでひらく作り方
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ごぼうをカットして酢水につけ、色が出てきたら水を捨てて、フライパンにオリーブ油をたらし、ごぼうを炒めます。
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- 2
大体 炒めたら、こんにゃくをいれ ほんだし、白ねりごまをいれます。
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- 3
完成でーす(●´ω｀●)
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- 4
ねりごまは、かどやのなめらか自慢を使用しました(*´꒳`*)柔らかくて、便利ですよ♪
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コツ・ポイント
こんにゃくは、サッと炒めるだけでオッケーです(*´꒳`*)
ごぼうとこんにゃくのダブルで食物繊維いっぱいだよ☆
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