お弁当に 伊達巻のようなあま~い卵焼き

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ふんわり甘くて美味しい卵焼きです。
甘めに焼くので、腐敗防止にもなります。
また、伊達巻より低カロリーです。
このレシピの生い立ち
卵焼きは奥が深い。
大好きなので、色々試してます。
シンプルで美味しいのが一番家族に受けています。

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材料

2人分
  1. 卵(L) 2個
  2. お砂糖 6~10g(お好みで)
  3. 味醂または、はちみつ 小さじ1~大さじ1
  4. オリーブオイル 小さじ1~2

作り方

  1. 1

    1.卵は室温に戻して、ボールにわり入れる。

  2. 2

    2.1にみりんと砂糖を加えザックリと菜箸で混ぜる。混ぜすぎないこと。

  3. 3

    3.フライパンにオリーブオイルを熱して、2を回し入れる。

  4. 4

    4.卵が固まってきたら、フライパンを一度濡れ布巾の上に取り出して少し冷ます。

  5. 5

    5.フライパンを再び火にかけ、向こう側から1/3巻き込む。焦げそうなら、オリーブオイルをペーパータオルで引く。

  6. 6

    6.更に残りを巻いて完成。皿に取って、4等分に切ります。厚さはお好みできってください。

コツ・ポイント

◆一度フライパンを火から下ろすのは、ふんわ~りさせるためです。半熟状で巻き始めます。
◆味醂を使うと少し焦げやすくなります。
砂糖だけでもOK。贅沢に和三盆糖を使うとまろやかになります。
◆ペーパータオルで巻き上げると、より綺麗になります。

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レシピ作者

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1年365日頑張る手作り派自営業 体脂肪率は今でも10%以下です。working mother and live in my 40s
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