絹さやの卵とじ

絹さやがたくさん食べれる消費レシピです。

きぬさやがたくさん食べられます！

とろり半熟卵が美味しいきぬさや卵とじ。ちょっとしたコツできぬさやがパリっと、卵がとろりと仕上がります。

初夏の味柔らかい絹サヤを卵でとじます

絹さやが新鮮で、とても安かったのでたくさん作りました！

絹さやをふわふわの卵でとじるだけ♥

きぬさやがたくさんあったら、ぜひ卵とじにしてみてください♬♬

絹サヤのふっくら感がたまらない美味しさ♬

鶏むね肉、玉ねぎ、きぬさやを卵でとじました。

新玉葱の甘さと絹さやの香りとしゃきしゃき感が最高です

きぬさや、さやえんどう、またさやぶどうなどとも呼ばれるようです。緑と黄色のとりあわせが美しいです。炒めている時から漂うきぬさやの香りがまたよいです♪

絹さやがお安い春の定番おかずですフライパン一つで、簡単すぐ出来ますよ♪

新玉ねぎとさやえんどうの卵とじです。

残った絹さやを食べきります。

懐かしいやさしい味に仕上げました。余りがちな絹さやがたくさん食べられますよ。

絹さやを油揚げと一緒に煮て卵とじにしました。

さやえんどうとしらすのおいしい食べ方♪手作りだし醤油で簡単に。

絹さやで、ふわふわ卵とじを頂きます✨体に優しい味わいですよ❤️

超簡単なごはんのおかず☆ 絹さや（さやえんどう）って彩りの添え物ばっかりだけど、いっちょまえのおかずになるんですわ☆旬の時期は、、、毎日我が家の食卓に登場してます。

さやえんどうの消費をいろいろ工夫してます

さやえんどうを卵でとじて見た目も味も優しい一品に。

準備時間５分。調理時間１５分。きぬさやの旬は３月～６月。ビタミンＣが豊富なので、たくさん食べて美肌効果！

さやえんどうと玉ねぎをたっぷり美味しく！

絹さやの風味をまとった卵が何とも美味しい‼️

ふわとろ卵ときぬさやのしゃきっと歯ごたえが美味しい。

旬の絹さやにあり合わせの具材で卵とじ。

さやえんどうが沢山あるときは速攻でできる便利な一品です( ^ ^ )v

お出汁多めに、ご飯にかけても美味しい絹さやの卵とじです♪

さやえんどう大量消費で5分で完成するレシピ。小量消費なら、材料半分で！

絹さやが安かったので副食にできないかと思い、家にあるもので作ってみました。冷めても美味しいしお弁当にいれても！！